Kategorie: Wandern

Sind Windbreaker wasserdicht?

Diese Frage wird oft gestellt und es gibt viele verschiedene Meinungen dazu. Es ist wichtig, sich die Unterschiede zwischen den verschiedenen Arten von Windjacken anzuschauen, um eine fundierte Antwort auf diese Frage zu geben.

In diesem Artikel werden wir uns die Eigenschaften der verschiedenen Windjackentypen ansehen und herausfinden, ob sie wasserdicht sind oder nicht.

Windbreaker Materialien

Windbreaker sind aus vielen verschiedenen Materialien hergestellt, die unterschiedliche Eigenschaften haben.

Einige Materialien sind dafür bekannt, atmungsaktiv zu sein und sorgen für einen angenehmen Tragekomfort.

Andere Materialien sind wasserabweisend, so dass man auch bei Regen nicht nass wird.

Aber es gibt auch Materialien, die beides miteinander verbinden – atmungsaktivität und wasserabweisend.

Diese speziellen Windbreaker-Materialien ermöglichen es einem, sowohl trocken als auch bequem zu bleiben.

Mit der richtigen Pflege können diese Windbreaker auch lange halten und schützende Wirkung behalten.

Daher ist es möglich, einen winddichten Windbreaker zu finden.

Wasserdicht Eigenschaften

Windbreaker sind ein wichtiger Bestandteil der Garderobe vieler Menschen und stellen eine Kombination aus Schutz und Komfort dar.

Um die Wasserdichte Eigenschaften zu gewährleisten, verwenden Hersteller hochwertige Materialien, die in Kombination mit atmungsaktiven Membranen den Träger vor Regen schützen.

Diese Membranen verhindern nicht nur das Eindringen von Wasser in das Innere des Windbreakers, sondern bieten gleichzeitig auch eine hohe Atmungsaktivität für ein optimales Klima an der Hautoberfläche.

So kann man trotzdem angenehm im Windbreaker spazierengehen oder Sport treiben.

Insgesamt liefern moderne Windbreaker also einen hervorragenden Schutz bei jedem Wetter – sei es bei starkem Regen oder heftigen Windböen.

Konstruktion und Verarbeitung

Der Windbreaker ist ein bequemes Kleidungsstück, das sich aus verschiedenen Materialien zusammensetzt. Bei der Konstruktion und dem Design wird vor allem Wert auf Leichtigkeit, Wetterfestigkeit und Atmungsaktivität gelegt.

Hier findest du einige Eigenschaften des Windbreakers:

• Er ist wasserdicht und schützt dich somit vor Niederschlag.
• Seine Atmungsaktivität gewährleistet, dass dein Körper immer frisch und trocken bleibt.
• Dank seiner Wetterfestigkeit kannst du ihn sowohl bei Sonne als auch bei Regen tragen.

Der Windbreaker stellt somit die perfekte Kombination aus Schutz und Komfort dar – ob für Sport oder Freizeitaktivitäten!

Wasserdichte Bekleidungsstoffe

Windbreaker sind eine gute Wahl für Menschen, die nach bequemer und leichter Kleidung suchen, die sie vor Wind und Regen schützt.
Für noch höheren Schutz können Windbreaker aus Materialien hergestellt werden, die wasserdicht sind.

Um dies zu erreichen, müssen spezielle atmungsaktive Membranen sowie versiegelte Nähte verwendet werden.
Diese Technologie lässt uns durch den Wind gehen, ohne uns zu durchnässen.

Es ist ein sehr praktischer Weg, um in stürmischem Wetter warm und trocken zu bleiben.
Außerdem sind die meisten wind- und wasserdichten Stoffe leicht und atmungsaktiv, so dass man in ihnen nicht überhitzt wird.

Richtige Pflege und Wartung

Es ist wichtig, dass Windbreaker richtig gepflegt werden, damit sie lange Zeit wasserdicht bleiben.

Wenn du deinen Windbreaker pfleglich behandelst und nach den Pflegeanweisungen vorgehst, kannst du dir sicher sein, dass er dir auch in schwierigen Wetterlagen zuverlässig Schutz bieten wird.

Außerdem ist es auch wichtig, die Atmungsaktivität des Stoffes zu beachten. Dadurch bleibst du sowohl bei warmen als auch bei kalten Temperaturen angenehm trocken und warm.

Eine regelmäßige Reinigung und Pflege schützt den Stoff des Windbreakers vor Verschleiß und hält ihn so lange wie möglich wasserdicht.

So kannst du deinen Windbreaker noch lange genießen!

Wasserdicht imprägnieren

Windbreaker sind in der Regel aus dünnem und leichtem Material hergestellt, was für ein angenehmes Tragegefühl sorgt. Sie sind jedoch nicht wasserdicht.

Um deine Windbreaker vor Wasser zu schützen, ist es wichtig, sie mit einer Imprägnierung zu behandeln. Diese Imprägnierung macht die Windbreaker wasserabweisend und bietet somit Schutz vor Regen und anderen Elementen. Mit ihr wird deine Windbreaker länger halten als ohne sie.

Ausserdem kannst du so deine Windbreaker als Teil deiner Regenbekleidung nutzen, um dich vor dem Wetter zu schützen. Daher empfehlen wir dir stets, deine Windbreaker regelmäßig mit einer Imprägnierung zu behandeln, um eine optimale Wasserabweisendheit zu gewährleisten.

Wasserdichte Accessoires

Windbreaker sind eine gute Wahl für unvorhergesehene Regenschauer und andere schlechte Wetterbedingungen. Sie sind in den meisten Fällen aus atmungsaktiven Stoffen hergestellt, damit der Träger nicht zu sehr schwitzt, wenn er in Bewegung ist.

Einige Windbreaker haben auch eine wasserabweisende Beschichtung, die das Eindringen von Wasser verhindert. Die meisten Windbreaker sind jedoch nicht vollständig wasserdicht. Die Beschichtung kann einigen leichten Niederschlag abweisen, aber bei starken Regenfällen oder anderen Umweltbedingungen wird der Windbreaker nass werden.

Daher ist es ratsam, bei besonders schlechtem Wetter eine Jacke mit vollständiger Wasserdichtigkeit zu tragen. Es ist wichtig zu beachten, dass Windbreaker keinen Schutz gegen extrem nasse Bedingungen bietet. Obwohl sie atmungsaktive Stoffe und wasserabweisende Beschichtungen haben können, bietet diese Art von Jacke normalerweise keinen Schutz gegen starke Niederschläge oder Körperkontakt mit Wasser.

Daher sollte man bei schlechtem Wetter immer noch Vorsichtsmaßnahmen ergreifen.

Schlussfolgerung

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Windbreaker nicht immer wasserdicht sind.

Der Grad der Wasserdichtheit hängt von den verwendeten Materialien, der Konstruktion und der Verarbeitung ab.

Für einen zuverlässig wasserdichten Schutz müssen Bekleidungsstoffe mit einer speziellen Imprägnierung behandelt oder Accessoires wie Kapuzen und Reißverschlüsse verwendet werden.

Richtige Pflege und Wartung kann auch dabei helfen, die Wasserdichte des Windbreakers aufrechtzuerhalten.

Ich hoffe, ich konnte dir helfen!

Für Wanderer, die der Kälte trotzen können, sind die Wintermonate genauso gut geeignet wie die Hochsaison, um die Natur zu erkunden.

An wirklich kalten Tagen an Orten, die von einer Tiefschneedecke bedeckt sind, kann Trekking und Rucksackwandern verdammt anstrengend und kalt sein. Konstruktionsmerkmale, die Wanderern helfen, ihre Körpertemperatur zu halten und häufige Verletzungen wie Blasen zu vermeiden, machen die Wahl der Wanderbekleidung für Trekking-Touren bei kaltem Wetter zu einem wesentlichen Gesichtspunkt bei der Durchführung einer Rucksack- oder Bergtour.

Eine Winterwanderung kann je nach dem Biom, das Sie für Ihr Trekkingabenteuer gewählt haben, auf verschiedene Weise anspruchsvoll sein. Einige Teile der Natur werden eisig und tief verschneit sein, während andere stattdessen eine Regenzeit erleben werden. Wenn Sie nicht vorhaben, für Ihre Winterwanderung Halbkugeln zu überspringen, wird es die zentrale Herausforderung sein, trocken und warm zu bleiben.

Wenn es um Winterwanderbekleidung geht, müssen zwei wichtige Faktoren berücksichtigt werden. Der erste ist die Konstruktion jedes einzelnen Kleidungsstücks in Bezug auf Haltbarkeit und Material. Wanderer werden lange Unterwäsche, ein langärmeliges Hemd, Fäustlinge, Kapuzenpullover, eine bauschige Daunenjacke, Wollsocken, eine Softshell-Fleecejacke, wasserdichte Wanderhosen und eine wasserfeste oder wasserdichte Shell-Jacke tragen wollen. Kleider für Winterwanderungen sollten möglichst wasserdicht sein, wenn Sie vorhaben durch den Schnee zu wandern.

Das mag auf einem Wanderweg viel erscheinen, aber es ist nicht so viel zu bewältigen, und es gibt einen guten Grund, so viele Dinge zu tragen. Denn der zweite Faktor ist die Art und Weise, wie jedes einzelne Winterwander Kleidungsstück, das man auf einer Trekkingreise im Winter trägt, auch im Hinblick auf seine Funktionsweise und sein Zusammenspiel mit den anderen Winterwanderbekleidungsstücken betrachtet werden muss.

Weite Aussichten und kleinere Menschenmengen erwarten jeden Wanderer, der mutig genug ist, eine Winterwanderung zu versuchen.

Mit einem Wort, dieses Zusammenspiel Ihrer Winterwanderbekleidung als Summe ihrer Bestandteile wird als Layering bezeichnet. Wanderer und Nicht-Wanderer sind sich wahrscheinlich bereits der grundlegenden Schichtung bewusst – wir machen es jeden Tag mit Pullovern und Jacken abseits des Wanderweges. Da Wanderer beim Trekking im Winter den Elementen stärker ausgesetzt sind, muss die Schichtung von Winterwanderbekleidung korrekt durchgeführt werden, um Körperwärme und Trockenheit zu gewährleisten.

Die meisten Wanderer wandern bei kaltem Wetter mit einer mehrschichtigen Tiefschneeschicht auf jedem Körperteil von Kopf bis Fuß. Mehrere Handüberzüge wie Handschuhe oder Fäustlinge und zwei oder mehr Paar Wandersocken halten die Extremitäten warm, während drei oder vier Schichten über dem Oberkörper getragen werden können. Jede Schicht hat ihren eigenen spezifischen Zweck beim Wandern bei kaltem Wetter.

Zusätzlich zu den isolierenden Schichten der Wanderkleidung für kaltes Wetter gibt es einige kritische Teile der Wanderausrüstung, die Wanderer auf jeden Fall tragen sollten, wenn sie im Winter auf einem Trekkingpfad unterwegs sind. Eine Stirnlampe hilft, den Weg bei Sonnenuntergang früh zu beleuchten, wie es im Winter üblich ist. Eine Schutzbrille kann auch zum Schutz der Augen und der normalerweise exponierten Gesichtspartien beitragen.

Zusätzliche Wanderausrüstung wie Schneeschuhe, Gamaschen und Steigeisen sind in einer Vielzahl von eisigen Berg- und Rucksacksituationen nützlich. Lesen Sie weiter für eine vollständige Zusammenstellung von Winterwanderbekleidung und anderer tragbarer Wanderausrüstung, die Ihnen bei Ihrem nächsten Winter-Trekking-Abenteuer in der freien Natur helfen wird. Nehmen Sie alles von hier bis zu unserem endgültigen Urteil auf und Sie werden es einfach finden, auf einer Winterwanderung warm und trocken zu bleiben, wenn Sie wissen, was Sie beim Wandern im Winter tragen müssen.

Schichtung Ihrer Winterwanderbekleidung

Es gibt drei Schichten in einem typischen Schichtsystem für Wanderungen bei kaltem Wetter. Jede hat einen eigenen Zweck, und in Verbindung miteinander sollte ein einfaches Schichtsystem verhindern, dass Wind und Wetter Sie zu sehr beeinträchtigen. Für den Aufbau der Kleidungsstücke, die in jeder der Schichten verwendet werden, kann eine Handvoll Materialien verwendet werden. Die Wahl des richtigen Materials hängt von Ihren spezifischen Anforderungen und den Bedingungen ab, durch die Sie wandern werden.

Die erste Schicht, die der Haut am nächsten liegt, wird als Basisschicht bezeichnet. Die Basisschicht sollte Unterwäsche wie Boxershorts, Slips, Jungen-Shorts oder Bikini-Shorts sein. Wanderer können je nach persönlicher Vorliebe auch lange Unterwäsche tragen, entweder allein oder in Schichten über kurzer Unterwäsche. Die Grundschicht auf dem Oberkörper kann ein T-Shirt oder ein langärmeliges Hemd sein. Da die Basisschicht direkten Kontakt mit der Haut hat und daher in direktem Kontakt mit dem Schweiss steht, sollten Wanderer darauf achten, kein normales Baumwoll-T-Shirt oder Unterwäsche zu tragen, da Baumwolle den Schweiss absorbiert und speichert, was nicht nur mit der Zeit zusätzliches Gewicht bedeutet, sondern auch Unbehagen verursacht. Einige Artikel der Wanderbekleidung, wie z.B. eine Daunenjacke, die in der Mittelschicht getragen werden könnte, sind unwirksam, wenn sie feucht werden, daher ist es wichtig, eine Grundschicht aus einem schnell trocknenden, feuchtigkeitstransportierenden Gewebe zu wählen.

Die zweite Schicht, die als Mittelschicht bezeichnet wird und über der Basisschicht getragen wird, ist die wichtigste für Wanderer bei kaltem Wetter, da sie den Großteil der Isolierung bietet, die den Wanderern hilft, die Körperwärme zu speichern. Zu den üblichen Artikeln, die als Mittelschicht getragen werden, gehören Daunenjacken, Fleecejacken, Daunenwesten sowie Jacken und Westen aus synthetischem Material. Daunenjacken sind wahrscheinlich die besten in Bezug auf Komfort, Isolierung und Packbarkeit. Achten Sie jedoch darauf, dass eine Daunenjacke, die als Zwischenschicht getragen wird, nicht durch Schweiß oder Niederschlag nass wird, da dies die Isolationsfähigkeit einer Daunenjacke ernsthaft untergraben kann. Wenn eine Daunenjacke als Mittelschicht irgendwie nass wird, können Wanderer eine ernsthafte Erkältung erleiden, die zu einem Stolpern führen oder ernsthafte Krankheiten verursachen kann.

Die letzte Schicht wird als Außenschicht bezeichnet, und ihre wichtigste Eigenschaft ist es, das Eindringen von Feuchtigkeit und Wind in die unteren Schichten zu verhindern, wo sie möglicherweise eine schlimme Abkühlung verursachen können. Softshell-Jacken und wasserdichte oder wasserabweisende Jacken, die mit einer DWR-Beschichtung oder Gore-Tex behandelt wurden, sind ideal für die äußere Schicht. Diese äussersten Jacken sollten auch winddicht sein, um zu verhindern, dass eine starke Windböe Wanderer bis auf die Knochen abkühlt. Wenn Sie planen, an einem Ort zu wandern, an dem das Wetter nicht kalt genug für Tiefschnee ist, ist eine leichte Regenjacke wahrscheinlich für die äußere Schicht geeignet, solange sie winddicht ist.

Eine wasserdichte Softshell-Jacke als Außenschicht ist ideal, um im Tiefschnee trocken zu bleiben.

Die richtige Wanderhose für kaltes Wetter

Wanderhosen sind ziemlich unkompliziert. Bei wärmeren Temperaturen schwören viele Wanderer auf konvertierbare Wanderhosen mit abzippbaren Unterschenkelteilen, die es den Wanderern ermöglichen, sie in Shorts zu verwandeln, oft sogar ohne die Wanderschuhe auszuziehen. Auf einer Winterwanderung dürften diese verwandelbaren Hosen jedoch kaum von Nutzen sein. Selbst wenn Sie auf einer längeren Trekkingreise oder einer Durchwanderung wandern, wird Ihr Zelt wahrscheinlich nicht warm genug sein, um die Umwandlung Ihrer Wanderhose in eine Wanderhose zu rechtfertigen. Eine dickere und robustere Wanderhose bietet wahrscheinlich eher den erforderlichen wind- und wasserdichten Schutz, der beim anstrengenden Bergsteigen, Rucksackwandern und Wandern bei kaltem Wetter erforderlich ist.

Wenn sie zusammen mit Gamaschen verwendet werden, können Wanderhosen, die in hohe Wanderschuhe gesteckt werden, eine ausreichende Schichtung bieten, um zu verhindern, dass Schnee, Regen und Schmutz in Ihre Wanderschuhe gelangen und Blasen verursachen. Wanderhosen, die auf diese Weise zusammen mit einem oder mehreren Paar Wandersocken verwendet werden, können auch Körperwärme speichern und Ihre Füße zusätzlich isolieren, was entscheidend sein kann, wenn Sie durch Tiefschnee wandern oder bei wirklich kaltem Wetter Flussüberquerungen versuchen. Es ist vielleicht nicht so entspannend, die Wanderschuhe mitten in einer Winterwanderung auszuziehen, aber die Fußpflege ist ebenso wichtig, und ein zusätzliches Paar trockene Wandersocken sollte immer in Ihrem Tagesrucksack sein, auch im Winter. Ihre Füße in einer Wasserquelle wie einem Fluss oder Bach zu spülen, ist vielleicht keine Option, aber wenn Sie Ihre Füße trocken halten, können Sie Blasen vermeiden und länger wandern.

Wandersocken für kaltes Wetter

Die Schichtung Ihrer Wandersocken sorgt für zusätzliche Isolierung in Ihren Wanderschuhen, und es gibt viele verschiedene Arten von Wandersocken, aus denen Sie für Ihre Winterwanderung wählen können. Das beste Paar Wandersocken wird aus einem Gewebe mit Dochtwirkung hergestellt, das die Feuchtigkeit von der Haut wegzieht und über die Oberfläche der Socke verteilt, damit sie schnell trocknet. Merinowolle ist eines der besten Materialien für Wandersocken und verfügt über einen natürlichen Feuchtigkeitstransport. Wanderer tragen Merinowolle-Wandersocken oft als Basisschicht am Fuß und fügen dann ein synthetisches Material oder eine andere Merino-Socke als Zwischenschicht hinzu. Wenn Sie planen, Ihre Wandersocken für Wanderungen bei kaltem Wetter mit einer zusätzlichen Isolierschicht zu versehen, stellen Sie sicher, dass Sie in Ihren Wanderschuhen genügend Platz für die zusätzlichen Wandersocken haben.

Wollsocken haben eine viel bessere Dochtwirkung als Baumwollsocken, und Sie können sich damit begnügen, jedes Mal, wenn Sie abwechselnd trockene Socken tragen möchten, nur die Grundschicht Ihrer Wandersocken zu wechseln. Im Grunde genommen würden Sie bei jedem Sockenwechsel jede Schicht näher an den Fuß heranrücken. Alternativ könnten Sie das Grundpaar nur dann wechseln, wenn Sie das Gefühl haben, dass sich zu viel Schweiss in der Nähe Ihrer Füsse staut. Wie immer sollten Sie so schnell wie möglich aufhören, wenn Sie Druckstellen oder heiße Stellen in Ihren Wanderschuhen spüren. Es kann schwieriger zu erkennen sein, ob Sie tonnenweise Isolierung durch die Schichtung Ihrer Wandersocken haben. Denken Sie also daran, besonders darauf zu achten, wie sich Ihre Füße anfühlen, wenn Sie bei kaltem Wetter auf einer Wanderung im Schnee unterwegs sind. Wenn Ihre Füße zu taub sind, um dies zu erkennen, könnte dies ein Zeichen für eine schlechte Durchblutung sein, und Sie sollten in Kompressionsstrümpfe investieren, die Sie zusätzlich zu Ihren Wandersocken tragen.

Schneeschuhe, Mikrospikes und Trekkingstöcke sind praktisch, um sie auf eine Winterwanderung mitzunehmen.

Wanderausrüstung für Wanderungen bei kaltem Wetter

Zusätzlich zur Auswahl bestimmter Kleidungsstücke werden einige der Wanderausrüstungen, die Sie beim Winterwandern mitbringen, auf Anwendungen bei kaltem Wetter zugeschnitten sein. Wir haben bereits Brillen, Gamaschen, Steigeisen und Stirnlampen erwähnt. Lassen Sie uns näher darauf eingehen, wie jedes dieser Wanderausrüstungsteile für Winterwanderungen verwendet werden kann.

Stirnlampen für Winterwanderungen

Die Scheinwerfer werden in den anderen drei Jahreszeiten verwendet, wenn Wanderer die nächtliche Welt erkunden oder aus dem einen oder anderen Grund später als erwartet aus dem Trekking ausbleiben wollen. Im Winter ist eine Stirnlampe sogar noch wichtiger, weil die Sonne viel früher als gewöhnlich untergeht. Die meisten Wanderer neigen dazu, sie einzupacken und zum Campingplatz oder zurück zum Ausgangspunkt des Wanderweges zu gehen, wenn die Sonne im Winter untergeht, da dies auch einen entsprechenden Temperaturrückgang bedeutet. Aber es kommt allzu oft vor, dass einfach nicht genug Zeit bleibt, die Wanderung vor Einbruch der Dunkelheit zu beenden.

Außerdem ist es ein wirklich heiteres Erlebnis, eine glitzernde Winterlandschaft im Scheinwerferlicht zu sehen. Viele der Viecher, denen Wanderer in der Hochsaison nicht gern auf dem Wanderweg begegnen, halten Winterschlaf oder sind in den kalten Monaten des Jahres unterwegs, so dass Wanderer Nachtwanderungen im Winter vielleicht mehr genießen als zu anderen Jahreszeiten.

Schichtung mit Gamaschen für Wanderungen bei kaltem Wetter

Wie wir bereits erwähnt haben, kann die Verwendung von Gamaschen neben Wanderhosen und Wandersocken als Schichtstrategie Ihre Füße schön warm und Ihre Wanderschuhe trocken halten, während Sie durch Regen oder Tiefschnee wandern. Wenn Sie sich mit Gamaschen noch nicht auskennen, werden Sie ziemlich schnell den Dreh raus haben. Gamaschen gehen ziemlich intuitiv weiter; alles, was Sie tun müssen, ist, die Gamasche um den Wadenrücken zu wickeln, wobei der Reißverschluss oder die Klettverschlussöffnung entlang des Schienbeins verläuft.

Bevor Sie sie schließen, vergewissern Sie sich, dass Ihre Wanderhose so in die Wanderschuhe gesteckt ist, wie Sie es wünschen. Befestigen Sie die Gamasche und, falls sie mit solchen Funktionen ausgestattet ist, bringen Sie die Schnürhaken an und ziehen Sie das verstellbare Oberteil so fest an, dass die Gamasche gut, aber nicht zu fest sitzt. Gamaschen sind von Modell zu Modell verschieden, aber sie sind nicht schwer anzuziehen, und zum Abdichten und Isolieren Ihrer Wanderschuhe können Gamaschen wirklich nützlich sein.

Steigeisen für Winterwanderungen

Für Bergsteiger sind Steigeisen entscheidend für die Durchquerung von Eis und Tiefschnee, die so eingepackt sind, dass normale Wanderschuhe die Oberfläche nicht durchstechen, um an Traktion zu gewinnen. Sie werden Ihre Steigeisen so schnell wie möglich anziehen wollen. Wenn Sie zu tückisch glatten Verhältnissen kommen, wird es zu spät sein. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie die Steigeisen anziehen sollen, brauchen Sie nur noch stehen zu bleiben, und wenn Sie sich bereits am Hang befinden, wenden Sie sich dem Hügel zu und treten Sie in ihn hinein. Schauen Sie nicht mit dem Gesicht nach unten, sonst riskieren Sie einen Sturz.

Machen Sie Ihre Nachforschungen, bevor Sie in die Natur aufbrechen, um sicherzustellen, dass Ihre Steigeisen für Ihre speziellen Wanderschuhe geeignet sind und dass Sie die richtige Größe haben. Treten Sie möglichst zuerst mit der Steigeisenspitze nach oben in die Steigeisenspitze ein. Sobald sich Ihre Ferse ebenfalls im Steigeisen befindet, befestigen Sie den Größenriemen. Die Steigeisen sollten sich überhaupt nicht bewegen. Es sollte eng anliegen und sich nicht bewegen, wenn Sie einen Schritt machen.

Wenn Sie mit dem Gebrauch von Steigeisen nicht vertraut sind, üben Sie im Schnee, bevor Sie sich nach draussen begeben. Wenn Sie Steigeisen tragen, können Sie beim Bergaufgehen mit einer „Flachfussmethode“ beginnen. Das ist nicht dasselbe wie ein normaler Schritt. Vielmehr sollten Sie, um alle scharfen Spitzen der Steigeisen für eine solide Anschaffung in den Schnee zu bekommen, mit geraden, flachfüssigen Schritten beginnen. Wenn Sie einen steilen Hang gehen, versuchen Sie, seitliche Schritte zu machen.

Wenn es bergab geht, achten Sie darauf, dass Sie sich nicht daran gewöhnen, mit der Ferse zuerst einen normalen Schritt zu machen. Sie können auch mit der Fußspitze voran in einen besonders steilen Hang stechen, aber vergewissern Sie sich, dass Sie diese Methode gut beherrschen, bevor Sie sie an einem Hang mit hoher Steigung riskieren. Es gibt viele andere Methoden zum Steigeisenspringen, aber das Plattfußgehen ist ein guter Anfang, wenn es neu für Sie ist.

Brille für eine Winterwanderung

Wanderbrillen bieten großen Schutz für eine der empfindlichsten Körperteile. Die Augen und die weiche Haut um sie herum sind anfällig für Sonnenbrand und Schneeblindheit, und eine Wanderbrille kann vor beidem schützen. Wenn Sie eine Brille finden, die winddicht ist, um so besser. Die besten Schutzbrillen sind gegen Risse und Stöße geschützt. Machen Sie also Ihre Recherche, bevor Sie die gewünschte Wanderbrille auswählen. Sie gehören zu den einfachsten Wanderausrüstungsteilen, die es gibt, aber viele Wanderer betrachten sie überhaupt nicht oder sehen sie eher als Skiausrüstung denn als Wanderausrüstung. Sie ist sehr nützlich für Wanderer, die bei starkem Wind oder unter einer hellen Sonne wandern, die vom Schnee reflektiert wird und die Augen verletzen kann.

Mit der richtigen Kleidung können Sie weiter wandern und entlegene Orte erreichen.

Fazit:

Winterwanderbekleidung ist der Wanderbekleidung für die anderen drei Jahreszeiten recht ähnlich, aber da das Winterwetter so viel strenger ist als an anderen Punkten des Jahres, ist es wichtiger zu verstehen, wie Sie Ihre Ausrüstung für Wanderungen bei kaltem Wetter effektiv gestalten können. Die Schichtung ist in allen Bereichen entscheidend, von den Wandersocken bis zur Grundschicht auf dem Oberkörper. Feuchtigkeit und Kälte können in den schwersten Fällen eine Erkältung, Krankheit oder sogar Verletzungen verursachen, aber die richtige Schichtung und Winterwanderbekleidung kann dies verhindern. Viele Hersteller wie Marmot, The North Face, Outdoor Research und Patagonia haben ganze Linien von Wanderbekleidung entworfen, die zu einem Schichtsystem für den Einsatz beim Wandern bei kaltem Wetter kombiniert werden können.

Wanderausrüstung, die speziell für den Einsatz bei kaltem Wetter oder für Unternehmungen wie Bergsteigen oder Rucksackwandern im Tiefschnee entwickelt wurde, ist weit verbreitet und ebenso wichtig wie die Auswahl der richtigen Winterwanderbekleidung. Wenn Sie wissen, wie Sie die richtige Wanderausrüstung mit der richtigen Winterwanderbekleidung kombinieren können, werden Ihre Winterausflüge viel mehr Spaß machen und Sie werden Blasen und mögliche Krankheiten viel erfolgreicher vermeiden können. Nun, da Sie am Ende unseres Leitfadens angelangt sind und wissen, was Sie im Winter beim Wandern tragen müssen, können Sie Wanderungen zu jeder Jahreszeit mit relativer Leichtigkeit in Angriff nehmen.

Die Wahl des besten Stoffs für Kleider bei Ihren Wanderungen kann eine schwierige Aufgabe sein. Sie möchten sicherstellen, dass Sie sich wohlfühlen, egal ob es draußen warm oder kalt ist. Rayon ist ein Material, das Sie vielleicht beim Klettern, Wandern oder anderen Outdoor-Abenteuern tragen möchten.

Ist Rayon gut zum Wandern geeignet? Rayon ist aufgrund seines geringen Gewichts und seiner Atmungsaktivität eine hervorragende Wahl für Wanderungen. Das Material ist weich, bequem und trocknet schnell, wenn Sie während der Wanderung schwitzen oder regnen. Im Vergleich zu anderen Stoffen, die für Outdoor-Aktivitäten verwendet werden, ist Rayon reißfester.

Sehen wir uns nun ein paar Gründe an, warum Wanderer häufig Kleidung aus Rayon tragen!

Hier ist, warum Rayon Kleidung ist gut als Wander Kleidung

Bei der Auswahl von Wanderkleidung kann die Art der Stoffe, die Sie wählen, Ihren Komfort erheblich beeinflussen. Wenn Sie zum Beispiel in bestimmten Regionen der Welt wandern, brauchen Sie Kleidung, die Ihren Körper kühl hält, indem sie eine ausgezeichnete Feuchtigkeitsaufnahme und Trocknungsfähigkeit hat, während Sie in anderen Regionen Kleidung brauchen, die Sie warm hält.

Wanderkleidung aus Viskose fühlt sich angenehm auf der Haut an und trocknet schnell, was sie ideal für Wanderungen in angenehmerem Klima macht. Außerdem sind Rayon-Gewebe mäßig knitterarm.

Feuchtigkeitsaufnahmekapazität

Jede Wanderbekleidung sollte eine Basisschicht enthalten, die in Kontakt mit der Haut ist. Das Rayon-Gewebe kann Schweiß (Feuchtigkeit) effektiv von der Haut ableiten und an das Außenmaterial weiterleiten, wo es schnell trocknen kann.

Auf diese Weise fühlen Sie sich trotz Schwitzen nicht so kühl oder klamm.

Isolierung

Sie müssen Ihren Körper warm halten, indem Sie Wanderkleidung tragen, die an bestimmten Stellen wirksam isolierend wirkt. Denken Sie daran, dass die Kleidung keine Wärme erzeugt, sondern nur dazu beiträgt, die Wärme zu speichern.

Obwohl sie nicht so effektiv ist wie Kleidung aus Merinowolle, hat Kleidung aus Viskose eine hervorragende Trocknungs- und Feuchtigkeitsaufnahmefähigkeit, die den Körper vor übermäßigem Schwitzen schützt. Rayon-Gewebe isolieren effektiv den Wärmeverlust, so dass der Körper auch beim Wandern in kalten Gegenden der Welt warm bleibt.

Winddicht und wasserfest

Die äußere Schicht der Rayon-Wanderbekleidung hält Regenwasser davon ab, die innere Kleidung zu durchdringen, was sonst zu Auskühlung führen würde, wenn der Wind die vom Körper erzeugte Wärme wegfächert.

Die meisten Jacken, die wind- und wasserdicht“ sind, halten jedoch Wind und Wasser nicht zu 100 % ab, d. h. sie bieten nur einen angemessenen Wetterschutz.

Atmungsaktiv und leicht

Ein Pluspunkt von Rayon-Wanderbekleidung ist ihre hervorragende Atmungsaktivität. Die dünnen Fasern im Material machen es atmungsaktiv, leicht und zu einem hervorragenden Material für Wanderungen. Schwere Stoffe können Sie warm und unangenehm während Ihrer Wanderung und wird auch auf jeden Schweiß für viel länger halten, ohne auszutrocknen.

Diese Kleidungsstücke enthalten eine innere Schicht, die dazu beiträgt, heiße Luft, die in der Kleidung eingeschlossen ist, nach außen zu leiten und frische Luft ins Innere zu lassen, so dass Ihre Haut im richtigen Zustand bleibt. Außerdem ist die atmungsaktive Schicht so beschaffen, dass sie schneller austrocknen kann. Unzureichend atmungsaktive Stoffe können dazu führen, dass Ihr Körper vom Schweiß durchnässt wird, was sehr unangenehm ist.

Bietet Schutz gegen die Sonne

Die meisten Viskose-Wanderkleidung ist so, dass sie eine UV-Schutz-Material, das den Schutz der Haut vor schädlichen UV-Strahlen gewährleistet, während in Ihrem Wandern aufgenommen haben gemacht.

Allerdings haben nicht alle Viskose-Wanderkleidung diese Funktion, so ist es wichtig, um eine Klärung von Ihrem Lieferanten über die Sun Protection Funktion der Viskose-Kleidung, die Sie wählen.

Erschwingliche Kosten

Rayon-Bekleidung ist nicht nur effektiv, sondern im Vergleich zu anderen verfügbaren Materialien auch erschwinglich. Im Allgemeinen sind synthetische Stoffe billiger als natürliche Stoffe. Ein Wanderhemd aus Wolle kostet zum Beispiel viel mehr als eines aus Viskose.

Viskose ist daher eine gute Wahl, wenn Sie mehrere Hemden kaufen wollen oder Ihr Budget begrenzt ist.

Häufig gestellte Fragen

Ist Viskose atmungsaktiv?

Rayon hat eine dünne innere Schicht, die das Material atmen lässt und dafür sorgt, dass man beim Tragen kühl bleibt. Die meisten Hemden aus Rayon sind gut belüftet und dünn genug, um Wasserdampf und Schweiß entweichen zu lassen.

Ist Rayon gut für den Sommer?

Die dünnen Fasern in Rayon machen das Material leicht, bequem und atmungsaktiv. Im Sommer schwitzt man viel eher, daher ist Rayon eine gute Wahl und hält Sie angenehm kühl, wenn Sie in der Hitze draußen sind.

Ist Viskose dehnbar?

Rayon hat dünne Fasern, die sich leicht dehnen und je nach Wärme schrumpfen oder ausdehnen. Auch wenn das Material nass wird oder ständig getragen wird, ist der Stoff nicht dehnbar und behält seine ursprüngliche Form bei.

Ist Viskose weich?

Rayon fühlt sich ähnlich wie Seide an, da es glatt, weich und angenehm ist, wenn es auf die Haut gedrückt wird. Viele vergleichen es mit anderen Naturfasern wie Leinen oder Baumwolle, wenn es um den Griff oder das Gefühl des Materials geht.

Sie haben ein brandneues Paar Darn Tough Socken und fragen sich, wie Sie sie am besten waschen können? Es gibt ein paar Dinge, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie Ihre Socken in gutem Zustand und wie neu halten wollen.

Wie wäscht man Darn Tough Socken? Darn Tough Socken lassen sich am besten in der Maschine in warmem Wasser im Schonwaschgang waschen. Da die Socken aus Merinowolle bestehen, empfiehlt es sich, die Socken in der Waschmaschine auf links zu drehen. Nach dem Waschen sollten Sie die Socken im Trockner auf niedriger Stufe trocknen. Um Schäden zu vermeiden, sollten Sie Ihre Darn Tough Socken niemals chemisch reinigen oder bleichen.

Wie oft waschen Sie Darn Tough Socken?

Wenn Sie jemals Probleme mit Geruch oder Schweißfüßen hatten, sind Sie es vielleicht gewohnt, Ihre Socken sehr häufig zu waschen. Eine der großartigen Eigenschaften von Darn Tough Socken ist, dass sie Ihre Füße außergewöhnlich gut kühl und trocken halten.

Ich war im Hochsommer einen ganzen Tag lang wandern und habe mich nie wegen nasser Füße unwohl gefühlt. Das ist ein Vorteil, den ich bei keinem anderen Paar Socken feststellen konnte.

Aus diesem Grund kann man die Socken in der Regel ein paar Tage lang tragen, bevor man sie waschen muss. Das Material, aus dem sie hergestellt sind, Merinowolle, hat eine eingebaute Geruchsverhinderung.

Die Fasern der Wolle absorbieren Geruch, Feuchtigkeit und Bakterien, wodurch die Socken länger frisch bleiben. Die Socken trocknen auch sehr schnell, wenn sie auf dem Trail einmal nass werden.

Oft versuchen wir, so wenig wie möglich einzupacken, wenn wir mit dem Rucksack unterwegs sind oder wandern, besonders auf längeren Touren. Wenn du zelten gehst, möchtest du vielleicht nicht, dass deine Kleidung den größten Teil deines Rucksacks einnimmt.

Socken nehmen zwar im Vergleich zu anderen Gegenständen nicht so viel Platz ein, aber stellen Sie sich vor, Sie müssten sich um eine Sache weniger kümmern. Mit ein paar Paar Socken in der Tasche können Sie ein ganzes Wochenende lang aktiv sein und haben dabei kühle und trockene Füße!

Schrumpfen Darn Tough Socken?

Sie können das Schrumpfen Ihrer Darn Tough Socken verhindern, wenn Sie die Reinigungshinweise beachten und eine chemische Reinigung vermeiden. Es wird empfohlen, die Socken auf niedriger Stufe im Wäschetrockner zu trocknen, damit das Wollmaterial nicht schrumpft.

Wie wichtig sind die Waschrichtlinien? Wenn Sie die Lebensdauer Ihrer Socken verlängern und verhindern wollen, dass sie zu eng werden, ist es sehr wichtig, darauf zu achten, wie Sie sie reinigen.

Nach Angaben von Darn Tough sind die Socken vorgeschrumpft und passen sich Ihren Füßen an. Wenn Sie die richtige Größe bestellt haben, bedeutet das, dass die Socken bereits so eng sind, wie sie nur sein können. Wenn sie eine Größe kleiner sind als die, die Sie tragen, könnten sie unangenehm zu tragen sein.

Ein Tipp, um das Schrumpfen zu verhindern, ist, die Socken nach dem Waschen zum Lufttrocknen aufzuhängen. Diese Socken haben auch den Vorteil, dass sie geruchshemmend sind, so dass Sie sie nicht nach jedem Gebrauch waschen müssen.

Wenn Ihnen das zu viel wird, können Sie auch ein Paar Socken bestellen, das eine Nummer zu groß ist. Auf diese Weise können Sie sie wie jedes andere Kleidungsstück waschen und trocknen, und nach ein paar Malen im Trockner sollten sie perfekt passen!

Können Darn Tough Socken in den Trockner?

Darn Tough Socken sollten im Wäschetrockner auf niedriger Stufe getrocknet werden. Es wird empfohlen, eine chemische Reinigung zu vermeiden und stattdessen einen Trockner zu verwenden oder die Socken an der Luft zu trocknen, um ein Schrumpfen des Wollmaterials zu verhindern.

Sie können auf jeden Fall den Trockner benutzen, aber denken Sie daran, dass diese Socken schon ziemlich eng anliegen, also stellen Sie sicher, dass Sie beim Trocknen keine höheren Temperaturen verwenden. Die Darn Tough FAQ hat dies über die Größe Leitfaden und Stil der Socken zu sagen,

Unsere Socken sind vorgeschrumpft. Sie sind eine bequeme Passform und sollte entsprechend Ihrer Schuhgröße angepasst werden. Sie finden unsere Größenangaben auf jeder Sockenseite.

Zusammenfassung

Es gibt drei wichtige Hinweise, die Sie beim Waschen von Darn Tough Socken beachten müssen.

1. Drehen Sie die Socken auf links
2. Maschinenwäsche in warmem Wasser im Schonwaschgang
3. Trocknen im Trockner auf niedriger Stufe

Wenn Sie die Socken nicht chemisch reinigen lassen und sich an diese drei Schritte halten, sollten Sie keine Probleme mit dem Schrumpfen oder Ausleiern Ihrer Socken haben. Das Material aus Merinowolle ist langlebig und perfekt für den täglichen Gebrauch.

Selbst wenn etwas passiert und sie sich abnutzen, können Sie immer noch ein Ersatzpaar unter Garantie bekommen!

Lesen Sie hier den Vergleich zwischen DarnTough und DanishEndurance

Bei North Face Jacken denkt man in der Regel an Abenteurer, die in den Wäldern leben, oder an Bergsteiger, die den Gipfeln trotzen. Nachdem Sie Ihre Tage in der Wildnis verbracht haben, ist es keine Überraschung, wenn Sie mit Flecken auf Ihrer Jacke nach Hause kommen.

Die gute Nachricht ist, dass es viele Möglichkeiten gibt, Ihre North Face Jacke zu reinigen, damit sie ohne großen Aufwand wieder wie neu aussieht. Wenn Ihre Jacke schmutzig und fleckig ist, sollten Sie sie zunächst punktuell reinigen, bevor Sie sie ganz waschen.

Du willst sichergehen, dass die Flecken aus der Jacke heraus sind, bevor du sie zusammen mit einem Haufen anderer Kleidungsstücke in die Wäsche gibst. Hier sind die verschiedenen Möglichkeiten, um die Flecken auf Ihrer Wanderjacke zu entfernen!

Mit dem Dampfreiniger

Wenn Ihre Jacke Flecken hat, empfehle ich Ihnen, den Dampfreiniger zu benutzen. Viele Leute denken, dass die einzige Möglichkeit, ihre Jacken zu reinigen, die Handwäsche ist, aber es gibt viel bessere Möglichkeiten.

Mit einem Dampfreiniger entfernen Sie den gesamten Schmutz im Handumdrehen. Achten Sie darauf, dass Sie Wasser zum Ausspülen verwenden, wenn nach der Reinigung noch Seifenreste auf der Jacke sind. Wenn Sie die Flecken aus North Face Jacken entfernen wollen, empfehle ich Ihnen den Dampfreiniger.

Destilliertes Wasser

Es ist gut möglich, dass Sie bereits destilliertes Wasser zur Hand haben. Falls Sie es nicht schon in Ihrer Küche haben, ist es ein hervorragendes Mittel, um Kleidung zu reinigen und Flecken zu entfernen. Es ist sehr konzentriert und hilft, die Flecken zu entfernen.

Mit destilliertem Wasser lassen sich alle Verschmutzungen und Flecken von der Jacke entfernen, ohne sie zu beschädigen. Es ist sehr sanft, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass die Farbe Ihrer Jacke entfernt wird.

Achten Sie darauf, dass Sie ein spezielles Kleidungswaschmittel verwenden, um die Flecken zu entfernen. Es dauert zwar etwas länger, bis dieses Verfahren funktioniert, aber Sie erhalten die besten Ergebnisse. Wenn Sie fertig sind, können Sie die Jacke wie gewohnt waschen.

Verwendung einer Essiglösung

Eine weitere Möglichkeit, Flecken von North Face-Jacken zu entfernen, ist die Verwendung einer Essiglösung. Nehmen Sie eine kleine Schüssel mit einer Tasse Essig und fügen Sie dann etwas Wasser hinzu. Während du deine Jacke wäschst, gibst du einige Tropfen der Lösung ins Wasser, um die Flecken von der Jacke zu entfernen.

Wenn du sichergehen willst, dass deine Jacke keinen Wasserschaden bekommt, oder wenn du die Flecken loswerden willst, dann würde ich dir empfehlen, Essig zu verwenden. Essig ist eines der sichersten Produkte, die man zur Reinigung von Stoffen bekommen kann.

Nasssaugen der Jacke

Eine der besten Möglichkeiten, Ihre North Face Jacke zu reinigen, ist die Verwendung eines Nasssaugers. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie die Jacke nass saugen können, würde ich vorschlagen, dass Sie nur versuchen, die Flecken mit dieser Methode zu beseitigen.

Auf diese Weise werden Sie den gesamten Schmutz in Ihrer Jacke los, ohne sie zu beschädigen. Du solltest darauf achten, dass du beim Saugen Wasser verwendest, denn wenn Seifenreste auf der Jacke zurückbleiben, wird das Material beschädigt.

Lufttrocknen der Jacke

Die letzte Möglichkeit, Flecken von North Face-Jacken zu entfernen, ist das Trocknen an der Luft. Dies ist die beste Option, wenn Ihre Jacke lange Zeit nicht gewaschen wurde.

Es wird Ihnen helfen, alle Flecken auf der Jacke zu entfernen, und hoffentlich wird der Schmutz von der Jacke abgehen. Wenn du sichergehen willst, dass du den ganzen Schmutz entfernst, würde ich empfehlen, sie an der Luft zu trocknen.

Wie man Fett aus einer North Face Jacke herausbekommt

Um Fett aus Ihrer North Face Jacke zu entfernen, sollten Sie milde Spülmittel mit warmem Wasser mischen und eine kleine Menge auf den Fleck reiben. Nachdem Sie die Seife ein paar Minuten einwirken lassen haben, können Sie den verschmutzten und befleckten Bereich mit der Hand waschen und schrubben.

Wenn sich das Fett dadurch nicht vollständig entfernen lässt, sollten Sie die oben genannten Schritte wiederholen. Dabei sollten Sie die Seife nie lange genug einwirken lassen, damit sie trocknen kann, sonst wird die Reinigung noch schwieriger.

Eine andere Möglichkeit, die bei hartnäckigen Flecken besser geeignet ist, ist die Kombination von Spülmittel mit Wasserstoffperoxid. Mischen Sie dazu einen Teil der Seife und zwei Teile des Peroxids. Dann sollten Sie die Kombination wie oben beschrieben als Fleckenentferner verwenden.

Was Sie bei der Reinigung Ihrer Jacke vermeiden sollten

Bleichmittel

Diese Produkte sind sehr gefährlich, wenn Sie Silberwaren oder Kunstfasern in Ihrer Jacke tragen. Bleichmittel zum Beispiel beschädigt schnell den Stoff Ihrer North Face Jacke.

Vermeiden Sie Bleichmittel für Ihre North Face Jacke, da diese Stoffe und Leder beschädigen können, selbst wenn Sie ein Mittel verwenden, das für die Reinigung von Kleidung bestimmt ist. Wenn Sie Flecken von Ihrer Jacke entfernen müssen, empfehle ich Ihnen, sichere Reinigungsprodukte zu verwenden.

Reinigung der Jacke mit Wasser

Manche Leute denken, dass das Waschen ihrer North Face Jacken alle Probleme mit ihrer Kleidung lösen kann. Die Verwendung von heißem Wasser zur Reinigung könnte die Jacke jedoch beschädigen, und selbst wenn nicht, müssen Sie sie an der Luft trocknen lassen, was lange dauern kann.

Sie sollten ein sanftes Waschmittel für die Reinigung von Kleidung und kein Wasser verwenden, da es einen großen Unterschied zwischen den beiden gibt. Mit einem geeigneten Waschmittel können Sie alle Flecken von Ihrer North Face Jacke entfernen.

Chemische Reinigung

Ich würde Ihnen empfehlen, Ihre North Face Jacke niemals in einer chemischen Reinigung zu reinigen. Es kann Ihre Jacken verfärben, und selbst wenn nicht, werden die Chemikalien, die im Reinigungsprozess verwendet werden, Ihre Jacke mit der Zeit beschädigen.

Anstatt eine Stunde in der Schlange einer chemischen Reinigung zu verbringen, empfehle ich Ihnen, Ihre North Face Jacken mit einem milden Mittel zu reinigen.

Abschließende Überlegungen

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Ihre North Face Jacke zu reinigen. Es gibt viele Möglichkeiten, die Sie ausprobieren können, um eventuelle Flecken zu beseitigen. Um sicherzustellen, dass Sie Ihre Lieblingsjacke nicht beschädigen, sollten Sie die Anweisungen sorgfältig befolgen.

Es gibt viele verschiedene Produkte, die du zur Reinigung verwenden kannst. Ich würde jedoch empfehlen, dass du dich an Reinigungsmittel hältst, da die meisten von ihnen für deine North Face Jacke sicher sind.

Letztendlich ist es nicht entscheidend, was du für deine North Face Jacke verwendest, sondern wie gut du sie reinigst, ob sie Flecken bekommt oder nicht.

Sogar Wanderer, die sich auf vielen Tageswanderungen in der NaturErfahrungen angeeignet haben, haben Probleme bei der Auswahl der Rucksackausrüstung, die sie in ihren Rucksack packen wollen.

Vom absolut Notwendigen wie dem richtigen Paar Wanderschuhe oder Wanderschuhe bis hin zu den wohl überflüssigen Rucksackausrüstungen wie günstigen Trekkingstöcken oder einem komplett ausgestatteten Multitool mit Feuerstarter – welche Wanderausrüstung man in den Rucksack packt, hängt letztlich davon ab, welche Art von Tageswanderung man plant und welchen Komfort man während der Wanderung haben möchte.

Eine Tageswanderung an einem trostlosen Wüstenort erfordert eine größere Wasserflasche und Sonnenschutz wie Lippenbalsam mit LSF-Wert und Sonnencreme zum Schutz vor Sonnenbrand. Bei einer langen Wanderung bei kaltem Wetter müssen die Wanderer eine Grundschicht und eine dickere Jacke tragen.

Glücklicherweise können sich Rucksackwanderer inspirieren lassen, um ihre Wanderausrüstung auf das Wesentliche zu beschränken und vielleicht sogar das Gewicht ihres Rucksacks auf ein ultraleichtes Maß zu reduzieren. Einige Rucksack-Standards sind entscheidend, um mitgenommen zu werden, wie zum Beispiel Wandernahrung, um die Energie, die Wanderer aufwenden, wieder aufzufüllen. Trail-Mix, Energieriegel, Dörrfleisch, Erdnussbutter und Müsli sind klassische Grundnahrungsmittel für Rucksack-Enthusiasten, aber es kann immer noch schwierig sein, zu entscheiden, welche dieser Nahrungsmittel man mitnehmen soll und wie viel Nahrung man mitnehmen soll. Rucksacktouristen werden auch Wanderausrüstung zur Navigation mitbringen wollen, wie z.B. einen Kompass und eine aktuelle Karte der Gegend, durch die sie wandern.

Ultraleichte Rucksacktouristen haben viele raffinierte Hacken gefunden, die es den Wanderern ermöglichen, auf eine schwerere Ausrüstung wie einen Sonnenhut oder unbequeme Gegenstände wie Toilettenpapier zu verzichten und stattdessen ein Kopftuch zu tragen, das ausreichenden Sonnenschutz und Feuchttücher bietet, die sich viel leichter in einen Rucksack packen lassen. Für eine lange Wanderung sollten Wanderer neben dem Erste-Hilfe-Kasten, den die 10 wichtigsten Punkte als notwendig aufführen, immer eine Art Blasenverhütungs-Kit dabei haben. Ultraleichte Raumdecken bieten eine großartige Notunterkunft und eine provisorische Regenjacke der letzten Wahl für den Fall schlechter Wetterbedingungen. Wanderer, die wahrscheinlich keine Wasserquelle finden, können den Wasserfilter zurücklassen, sollten aber darauf achten, dass eine ausreichend große Wasserflasche gefüllt und an einem leicht zugänglichen Ort verpackt wird.

Wie Sie wahrscheinlich feststellen können, erfordert die Entscheidung, was zu packen ist, eine sorgfältige Abwägung der Wanderer, des Weges, auf dem sie sich auf den Weg machen. Die Wetterverhältnisse dort und die immer gegenwärtigen Entscheidung, ob man ultraleichte Rucksäcke mitnimmt oder nicht. Wanderer, die ihre Wanderausrüstung oft genug gepackt haben, haben den Dreh raus und treffen diese Entscheidungen ziemlich schnell. Lesen Sie weiter, um die Planung Ihres nächsten Outdoor-Abenteuers zu erleichtern, wenn Sie wissen, was Sie mit auf die Wanderung nehmen sollten.

Eine Tageswanderung über felsiges Gelände erfordert eine andere Rucksackausrüstung als eine geländegängige Tageswanderung im flachen Gelände.

Die 10 wesentlichen Bestandteile der Wanderausrüstung

Die 10 wesentlichen Punkte erwähnen wir von Zeit zu Zeit in unseren Anleitungen. Die Liste der 10 wichtigsten Wanderausrüstungen gibt es seit Mitte der 1970er Jahre, und obwohl es viele Wanderer und Rucksacktouristen gibt, die die ursprünglichen 10 wichtigsten Ausrüstungsgegenstände je nach persönlichen Vorlieben oder regionalen Unterschieden geändert haben, haben sich die ursprünglichen 10 wichtigsten Wanderausrüstungen über die Zeit bewährt. Wanderer, die häufig eine Tageswanderung unternehmen, werden wahrscheinlich nicht sehr überrascht sein, was die Packliste der wesentlichen Wanderausrüstung ausmacht, die wie folgt lautet

• Navigation: Eine aktuelle Karte des Gebietes, durch das Sie tagsüber wandern werden, die in einem wasserdichten Behälter aufbewahrt wird, sowie ein Kompass oder eine Art GPS-Gerät sind alles, was Sie benötigen, um dieses erste unverzichtbare Stück Campingausrüstung zu erhalten.
• Sonnenschutz: Wanderer sollten immer Sonnenschutz und Lippenbalsam mit einem ausreichenden LSF einpacken, um sich vor Sonnenbrand zu schützen. Ein Sonnenhut, eine Sonnenbrille und Kleidung, die besonders sonnenbrandempfindliche Körperteile bedeckt, werden ebenfalls empfohlen.
• Isolierung: Dies sorgt für Kälte und Regenschutz bei schlechten Wetterbedingungen. Eine Regenjacke mit Dochtwirkung, eine Mütze, Handschuhe und Thermokleidung mit einer Grundschicht sind ein Muss für Wanderer, die in der kalten oder regnerischen Jahreszeit ins Hinterland gehen.
• Illumination: Für den Fall, dass Sie sich entscheiden, früh zum Ausgangspunkt der Wanderung aufzubrechen oder später als erwartet wegzubleiben, ist es sehr ratsam, eine Stirnlampe oder Taschenlampe mit zusätzlichen Batterien und einer LED-Birne einzupacken.
• Erste-Hilfe-Kasten: Vergewissern Sie sich, dass Ihr Erste-Hilfe-Kasten wieder aufgefüllt wurde, wenn Sie Gelegenheit hatten, einige der darin enthaltenen Erste-Hilfe-Materialien zu benutzen. Wanderer sollten auch einen Blisterkasten und eine Art Insektenschutzmittel und Handdesinfektionsmittel mitnehmen.
• Feuer: Natürlich bedeutet dies einen Brandstifter und eine Art Anzünder wie Toilettenpapier, nicht ein echtes Feuer.
• Reparatur-Werkzeuge: Sie müssen nicht den gesamten Werkzeugsatz mitbringen, aber Wanderer können immer ein Multiwerkzeug, ein Taschenmesser, eine Schere, eine Kelle und ein Sicherungsmittel wie ein Seil oder eine Leine verwenden.
• Nahrung: Achten Sie immer darauf, dass Sie zusätzlich zu den Lebensmitteln, die Sie auf dem Wanderweg verzehren wollen, mindestens für einen Tag zusätzliche Nahrungsmittel einpacken. Dörrfleisch vom Rind und Erdnussbutter eignen sich hervorragend für Proteine und Energieriegel mit Müsli sind gut für schnelle Kohlenhydrate.
• Wasser: Wanderer sollten immer eine Wasserflasche und/oder einen Trinkrucksack dabei haben, unabhängig davon, mit welchen Bedingungen sie rechnen. Wasserfilter sind auch für Wanderer praktisch, die in der Nähe von Wasserquellen unterwegs sind.
• Notunterkunft: Ein Zelt, eine Plane mit Trekkingstöcken, eine Raumdecke, eine Schlafunterlage oder einfach nur ein Müllsack reichen aus. Wanderer sollten darauf achten, etwas mitzunehmen, für den Fall, dass sie unerwartet über Nacht im Hinterland feststecken.

Viele Organisationen in heißeren Klimazonen raten zu mehr Wasser als Nahrung, da es dort nicht viele Wasserquellen gibt. Eine Art Eispickel wird an winterlichen Orten und zum Bergsteigen empfohlen, während einige andere Wanderer zwei oder drei zusätzliche unverzichtbare Dinge wie eine Signalfackel und persönliche Gegenstände hinzugefügt haben. Es gibt auch einen aktualisierten Ansatz, der als die 10 wesentlichen Gruppen bezeichnet wird, die einige Wanderer am liebsten benutzen. Insgesamt sind diese 10 wesentlichen Gruppen jedoch ein ausreichender Ausgangspunkt, um zu entscheiden, welche Wanderausrüstung man auf eine Wanderung mitnehmen möchte.

Eine Trinkflasche und jede Art von Kopfbedeckung als Sonnenschutz sind auf langen Tageswanderungen ohne starke Bewölkung unerlässlich.

Auswahl der richtigen Stiefel für Tageswanderungen

Wir haben hier bereits eine beträchtliche Menge über Wanderschuhe geschrieben, aber für einen kurzen Rückblick sollten Sie daran denken, dass Wanderer Wanderschuhe wählen sollten, die für das geplante Gelände genügend Halt für den Fußrücken bieten, mit haltbarer Konstruktion und der richtigen Abdichtungsbehandlung. Wanderer, die kürzere Tageswanderungen unternehmen oder für eine Durchgangswanderung trainieren wollen, ziehen es vielleicht vor, mit Wanderschuhen zu gehen, anstatt sich mit Wanderschuhen herumzuschlagen, die möglicherweise zu viel Halt bieten und die Muskeln im Knöchel und Fuß schwächen können, so dass sie nicht die natürliche Belastung bieten können, die sie normalerweise sollten. Beim Tageswandern können Wanderstiefel und Wanderschuhe oft sowohl eine Belastung darstellen, so dass Wanderer sogar so weit gehen könnten, ein zusätzliches Paar Schnürsenkel mitzunehmen.

Der wichtigste Faktor bei Wanderstiefeln und Wanderschuhen ist die Vermeidung von Blasen, die nicht nur eine ansonsten angenehme Tageswanderung beenden können, indem sie den Wanderern zu große Schmerzen bereiten, sondern sich später auch infizieren und zu komplizierten Gesundheitsproblemen führen können. Die richtigen Socken und die richtige Schnürung an Ihren Wanderstiefeln und Wanderschuhen können alle dazu beitragen, Blasen und Moleskin mit einem Desinfektionsmittel zu verhindern. In Ihrem Erste-Hilfe-Kasten ist es entscheidend, Blasen zu behandeln, bevor sie sich bilden, oder Blasen vor einer Infektion zu schützen, wenn sie sich bereits gebildet haben. Denken Sie immer daran, eine Blase nicht platzen zu lassen, wenn Sie sie möglicherweise vermeiden können.

Ist ein Mobiltelefon die richtige Wanderausrüstung?

Es gibt viele Wanderer, die Mobiltelefone und Smartwatches in ihre Rucksackausrüstung integriert haben, um entweder zu navigieren oder ihre Wanderung mit Fotos von wunderschönen Aussichten ins Hinterland oder mit Step-Tracking-Apps zu verfolgen. Viele Wanderer finden, dass das Mitführen eines Mobiltelefons ihnen ein zusätzliches Gefühl der Sicherheit vermittelt. Denken Sie bei langen Wanderungen, die tief ins Hinterland führen, daran, dass die meisten Mobiltelefontarife möglicherweise keinen Service bieten.

Es hängt davon ab, wohin Sie gehen, aber als allgemeine Faustregel gilt, dass es für Wanderer völlig in Ordnung ist, ein Mobiltelefon mit ihrer anderen Rucksackausrüstung mitzunehmen, aber es ist nicht ratsam, zu planen, sich zu 100% auf das Mobiltelefon zu verlassen, um kritische Ziele wie die Navigation zu erreichen. Eine Papierkarte und ein Kompass sind nach wie vor die einzigen todsicheren Mittel, um sicherzustellen, dass man immer einen Weg durchs – und aus dem – Hinterland hat. Sogar die Wanderausrüstungs-Puristen unter uns werden es wahrscheinlich zu schätzen wissen, sie dabei zu haben, wenn sie das Handy nur für den Fall einer Notsituation festhalten.

Brauche ich Trekkingstöcke auf meiner Tageswanderung?

Trekkingstöcke haben viele Vorteile, aber einige Wanderer finden sie entweder überflüssig oder unwirksam. Ultraleichte Wanderer ziehen es entweder vor, wegen des zusätzlichen Gewichts keine Trekkingstöcke mitzunehmen, oder sie schwören auf Trekkingstöcke als praktische Zeltstangen für Lean-Tos, wenn sie ohne Zelt campen gehen. Richtig eingesetzt, können Trekkingstöcke Unterstützung bieten und den Wanderern viel Druck auf die Knie ersparen, wenn sie auf einem Wanderweg im Hinterland mit hohem Höhengewinn unterwegs sind. Es dauert einige Zeit, bis man sich an die Verwendung von Trekkingstöcken gewöhnt hat, wenn man sie also zum ersten Mal benutzt, sollte man Geduld haben.

Wenn Sie versuchen, eine Art Geschwindigkeitsrekord zu erreichen und ultraleichtes Gepäck mitnehmen wollen, dann sollten Sie Trekkingstöcke nur dann mitbringen, wenn Sie bereits mit deren Gebrauch vertraut sind. Abhängig von der jeweiligen Situation werden Trekkingstöcke wahrscheinlich nicht als unverzichtbare Wanderausrüstung angesehen, aber sie können einige der lästigeren Probleme lösen, die Wanderer im Hinterland plagen.

Tragen von Gamaschen mit Wanderschuhen

Faltenbälge eignen sich hervorragend, um zu verhindern, dass Schmutz und Niederschlag durch die Spitzen Ihrer Wanderstiefel oder Wanderschuhe eindringen. Wanderer wissen nur allzu gut, dass Wanderschuhe mit Dochtwirkung oder anderweitig wasserdicht konstruierte Wanderschuhe nur so wasserdicht sind, wie sie am Ende wasserdicht sind. Das heißt, der ganze Wanderschuh kann wasserdicht sein, aber es spielt keine Rolle, ob das Wasser durch die Oberseite eindringt. Gamaschen eignen sich hervorragend für regnerisches Wetter und eisiges, kaltes Wetter, bei dem sich Schnee auf den Füßen absetzen und dann schmelzen kann. Sie sind eine nützliche Ausrüstung für Wanderungen bei möglicherweise ungünstigen Wetterbedingungen. Wenn Sie noch nie Gamaschen benutzt haben, hier ist ein kurzer Überblick:

• Die Gamaschen sind entweder waden- oder knöchelhoch, so dass Sie sie entweder mit Wanderschuhen oder Wanderschuhen verwenden können. Beide Modelle lassen sich mit einem Frontverschluss öffnen und schließen, der Ihr Bein und Ihren Wanderschuh im Inneren der Gamasche umschließt.
• Schönere Modelle von Gamaschen haben Schnürhaken, die am Wanderschuh oder Wanderschuh befestigt werden, um die Gamasche geschlossen zu halten und das Eindringen von Schmutz zu verhindern. Ein Riemen, den Wanderer um den Spann ihres Fußes wickeln können, ist ebenfalls in fast allen Gamaschendesigns für mehr Sicherheit enthalten.
• Um die Gamasche anzulegen, öffnen Sie sie einfach und platzieren Sie sie so, dass sich der geschlossene Teil der Gamasche auf der Rückseite Ihres Beins befindet und die Öffnung am Schienbein geschlossen wird. Treten Sie in den Ristgurt und befestigen Sie die Gamasche geschlossen auf der Vorderseite Ihres Beines. Falls Schnürhaken vorhanden sind, sollten Sie diese an Ihren Wanderschuhen befestigen, bevor Sie die Gamasche schließen.
• Wenn die Gamasche nirgends eng anliegt, verwenden Sie die Schnalle am Ristgurt oder die Knöpfe oben, falls vorhanden, um sie schön eng zu machen. Sie können zusätzliche Lagen auf der Außenseite der Gamasche anbringen, um sie zusätzlich vor Regenwetter zu schützen.

Trekkingstöcke sind eine optionale Rucksackausrüstung, aber viele Wanderer finden sie im Hinterland unentbehrlich.

Was man zu einer Gruppenwanderung mitbringen sollte

Wanderer, die nicht alleine ins Hinterland gehen, haben den offensichtlichen Vorteil einer geselligeren Wanderung, die die Kameradschaft fördert, und sie können auch die verschiedenen wesentlichen Teile der Wanderausrüstung aufteilen, egal wie viele Wanderer in der Gruppe unterwegs sind. Sogar eine Gruppe von ultraleichten Wanderern kann einige der sperrigeren Gegenstände unter sich aufteilen. Dies ist besonders nützlich, wenn es sich um Lebensmittel wie z.B. Studentenfutter, Energieriegel, Trockenfleisch und Müsli handelt. Achten Sie darauf, dass jeder eine ausreichende Versorgung mit Lebensmitteln hat, falls er von allen anderen getrennt wird. Wenn Sie nicht vorhaben, Ihr Outdoor-Abenteuer mit einer Übernachtung zu verbinden, dann können die meisten der 10 lebensnotwendigen Dinge nicht gemeinsam genutzt werden, weil jeder sein eigenes braucht. Gegenstände wie Stirnlampen, Wasserflaschen und Regenausrüstung müssen von einer Person gepackt werden, aber andere gemeinsam nutzbare Rucksackausrüstung kann von nur einem Wanderer getragen werden.

Reparaturwerkzeuge wie ein Multitool, ein Feueranzünder und ein Taschenmesser können von einem Wanderer getragen und von allen benutzt werden. Dasselbe gilt für Verbrauchsmaterialien wie Sonnenschutzmittel wie Sonnencreme und Lippenbalsam sowie Erste-Hilfe-Material wie Repellentien und Desinfektionsmittel. Wasserfilter zur Aufbereitung von Wasser aus einer Wasserquelle können geteilt werden, aber Wanderer mit mehr als zwei Personen in ihrer Gruppe sollten mehr als einen Wasserfilter mitnehmen, damit es keine lange Wartezeit gibt, um den Wasserfilter zu umgehen und Trinkwasser für alle zu holen. Jeder Wanderer muss seine eigene Wasserflasche haben, ganz gleich, welche Umgebung in der Natur Sie durchwandern.

Mit der richtigen Wanderausrüstung keine Spuren hinterlassen

Die Richtlinien „Leave No Trace“ sind wirklich hilfreich bei der Planung aller Aspekte einer langen Wanderung, insbesondere bei der Frage, was man auf eine Wanderung mitnehmen soll. Leave No Trace enthält sieben Richtlinien, die den meisten Wanderern wahrscheinlich vertraut sind, auch wenn sie sie nicht direkt vorher gesehen haben. Das liegt daran, dass ein Großteil der Anstrengungen, die wir in die Planung unserer langen Wanderungen und Tageswanderungen investieren, einschließlich dieses Leitfadens, bereits sehr stark im Sinne der Prinzipien von „Leave No Trace“ sind. Kurz gesagt, die 7 Richtlinien sind:

• Vorausschauend planen und vorbereiten
• Travel & Lager auf haltbaren Oberflächen
• Abfälle ordnungsgemäß entsorgen
• Lassen Sie, was Sie finden
• Minimierung der Auswirkungen von Lagerfeuern
• Wildtiere respektieren
• Nehmen Sie Rücksicht auf andere Besucher

Nun, wie Sie wahrscheinlich schon allein aus der Betrachtung erkennen können, sind nicht alle Richtlinien von „Leave No Trace“ auf eine Tageswanderung anwendbar, bei der Camping nicht auf der Tagesordnung steht. Für die Zwecke dieses Leitfadens ist die Minimierung der Auswirkungen von Lagerfeuern nicht so wichtig. Aber Sie können sehen, dass diese umfassende Überlegung, was man auf eine Wanderung mitnehmen sollte, durch das erste Prinzip abgedeckt ist und das dritte, vierte, fünfte und siebte Prinzip berührt.

Wanderer, die daran interessiert sind, ihr Outdoor-Abenteuer mit den „Leave No Trace“-Richtlinien in Einklang zu bringen, können vorausplanen, indem sie klug packen und nur das einpacken, was sie brauchen. Wenn Sie ein Glasgefäß mitbringen, sollten Sie bereit sein, es mit in die Natur zu nehmen, damit Sie es ordnungsgemäß entsorgen können. Einweg-Energieriegel in Plastikfolie sind knifflig, weil die Wanderer ihren Müll während der Wanderung einsammeln und mitnehmen müssen, es sei denn, sie befinden sich in einem öffentlichen Park mit verfügbaren Mülltonnen. Hausgemachte Energieriegel sind leicht herzustellen und erzeugen viel weniger Abfall.

Einen Rucksack nur mit wiederverwendbarer Wanderausrüstung auszustatten, ist gut für die Umwelt und klüger für Wanderer, die sich nicht die Mühe machen wollen, ihren eigenen Müll für die gesamte Dauer einer langen Wanderung zu sammeln und mitzunehmen. Wanderer, die nicht so viel Müll erzeugen, sind besser für die Tierwelt, deren Lebensraum länger erhalten bleibt, und rücksichtsvoller gegenüber anderen Besuchern von Wanderwegen. Wenn Sie die Richtlinien für spurloses Hinterlassen von Spuren befolgen und die 10 wichtigsten Dinge einpacken können, sollten Sie alles haben, was Sie für Ihre nächste Wanderung brauchen.

Eine Tageswanderung mit Freunden kann es Ihnen ermöglichen, die Wanderausrüstung zu gleichen Teilen auf mehrere Wanderer aufzuteilen.

Endgültiges Urteil:

Wanderer, die neu im Outdoor-Abenteuer sind oder es einfach satt haben, einen Haufen Rucksackausrüstung mit sich herumzuschleppen, die sie am Ende nie auf dem Wanderweg benutzen, können ihre Ängste, beim nächsten Ausflug die richtige Wanderausrüstung einzupacken, leicht ausräumen, indem sie sich überlegen, was absolut notwendig ist und was möglichst wenig Müll erzeugt und ihre natürliche Umwelt so wenig wie möglich beeinträchtigt.

Wenn Sie sich nicht ganz sicher sind, wie lange Sie unterwegs sein werden, sollten Sie sich eine Stirnlampe oder eine Taschenlampe mit Ersatzbatterien und eine Art Notunterkunft wie eine Raumdecke besorgen, die ultraleicht ist und im Notfall funktioniert. Vergewissern Sie sich, dass Sie immer genügend Lebensmittel für einen zusätzlichen Tag dabei haben, auch wenn es sich nur um Snacks wie Studentenfutter, Energieriegel, Dörrfleisch, Erdnussbutter oder Müsli handelt.

Ein Erste-Hilfe-Kasten und Sonnenschutzausrüstung sind ebenfalls unerlässlich. Wanderer mit heller Haut können in nur 20 Minuten verbrennen, wenn sie keinen Sonnenschutz mit dem richtigen Lichtschutzfaktor haben, und die Lippen können schnell einem Sonnenbrand oder Trockenheit erliegen, wenn sich kein Lippenbalsam im Rucksack oder in den Erste-Hilfe-Ausrüstungen befindet.

Die Verhinderung von Blasenbildung wird von entscheidender Bedeutung sein, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Wanderung beenden können. Rucksacktouristen und Wanderer, die bei kaltem Wetter oder schlechten Wetterbedingungen unterwegs sind, sollten ihren anderen Regenausrüstungen Gamaschen beilegen und sich vergewissern, dass sie mit der richtigen Verwendung von Gamaschen vertraut sind, um zu verhindern, dass Niederschläge durch die Spitzen von Wanderschuhen und Wanderschuhen eindringen.

Das Packen für eine Tageswanderung oder eine lange Wanderung ist eines der allerersten Dinge, die Wanderer tun, wenn sie sich entschlossen haben, sich auf ihr nächstes Outdoor-Abenteuer einzulassen. Es ist auch eine der wichtigsten Etappen einer langen Wanderung, weil der Rest der Wanderung direkt von dem beeinflusst wird, was Sie tun und nicht mitnehmen. Trekking-Stöcke sind diskussionswürdig, aber es gibt noch viel mehr Dinge, ohne die Wanderer nicht auf den Wanderweg gehen sollten.

Abgesehen von der Liste der Rucksackausrüstung erfordert eine Wanderung über Nacht viele Überlegungen, die richtig geplant und effektiv durchgeführt werden müssen, damit sich die Investition für die beteiligten Wanderer maximal auszahlt, was sich in der Regel in Form von Aussichten auf das Hinterland und einer oft dringend benötigten Stärkung der Moral durch die Zeit, die man in der ruhigen Einsamkeit einer Rucksacktour verbringt, äußert.

Eine Tageswanderung kann einige dieser Vorteile bieten, aber die einzige Möglichkeit, Ihre Zeit im Hinterland lange genug zu verlängern, um der Natur deutlich näher zu kommen, als Sie es normalerweise auf einer normalen Rucksacktour tun würden, besteht darin, auf einer Wanderung mit Übernachtung in der Wildnis zu bleiben. Vielleicht möchten Sie einen Campingplatz einrichten oder vielleicht ziehen Sie es vor, eine Nachtwanderung zu unternehmen und tagsüber zu schlafen. Wie dem auch sei, die nächtliche Welt wird die Wanderer bei ihrer ersten mehrtägigen Reise oder einer einzigen Übernachtung sicherlich beeindrucken.

Das Hinterland verwandelt sich in ein natürliches, mit Sternen übersätes Wunderland, das Wanderer bei einer Tageswanderung verpassen.

Vielleser wissen, wie sehr wir die Prinzipien „Leave No Trace“ und die 10 Essentials hervorheben. Wenn Sie diese beiden Richtlinien befolgen können, dann haben Sie bereits ein Gefühl dafür, was Sie tun müssen, um sich auf eine Wanderung über Nacht vorzubereiten. Es gibt einige Trainingsprogramme, die Ihnen helfen können, sich auf die körperliche Belastung einer mehrtägigen Rucksacktour vorzubereiten, und die Rucksackausrüstung, die Sie benötigen, sollte jedem, der schon einmal gezeltet hat, bekannt sein.

Um sich auf eine Wanderung mit Übernachtung vorzubereiten, brauchen Sie nur zu planen und zu versuchen, alles vorwegzunehmen, was das Hinterland auf Sie zukommen lässt, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Rucksackausrüstung für Überraschungssituationen dabei haben. Wenn Sie eine Nachtwanderung unternehmen wollen, sollten Sie die richtige Stirnlampe dabei haben. Alles in Ihrem Rucksack und Ihre gesamte Bekleidung sollte so wasserdicht sein, wie Sie es bekommen können.

Wenn Sie versuchen, das Gewicht Ihres Rucksacks zu reduzieren, um ihn unter die Schwelle für ultraleichte Rucksäcke zu bringen, können einige der von uns diskutierten Rucksackausrüstungen durch ultraleichte Varianten ersetzt werden. Ein Zelt kann mit einer wasserdichten Plane unterlegt werden, und eine schwerere, größere Wasserflasche kann durch eine kleinere Wasserflasche und einen festen Wasserfilter ersetzt werden, solange Sie wissen, dass Sie eine Rucksacktour in der Nähe einer brauchbaren Wasserquelle unternehmen. Einige unverzichtbare Dinge wie ein Bärenkanister und ein Erste-Hilfe-Kasten können nicht wirklich ersetzt oder ganz weggelassen werden, aber es gibt genügend Möglichkeiten, das Gewicht des Rucksacks zu reduzieren, ohne ihn von all den Dingen zu trennen, die eine Wanderung über Nacht erfüllen müssen.

Lesen Sie weiter und erfahren Sie, wie Sie die Prinzipien „Leave No Trace“ und die 10 Essentials anwenden können, um ausreichend zu planen und das Hinterland so zu erhalten, wie Sie es vorgefunden haben. Sobald Sie genau wissen, wie Sie sich auf eine Nachtwanderung vorbereiten müssen, können Sie Ihre eigene Ausrüstungsliste zusammenstellen und sich auf Ihre erste Nachtwanderung ins nächtliche Hinterland begeben.

Rucksackausrüstung für die erste Nachtwanderung

Wanderer, die genug Tageswanderungen hinter sich haben, wissen bereits, was sie in ihrem Rucksack haben müssen, um eine Rucksacktour durchs Land zu überstehen. Wenn Sie sich keine Gedanken über Ihr Rucksackgewicht machen, dann sind das Zelt und ein bequemer Schlafsack ein Muss. Zusätzliche Komfortausrüstung wie eine Schlafunterlage und eine Art Regenschutz wie ein Regenschutz oder eine Plane helfen den Wanderern, warm und trocken zu bleiben. Wir haben bereits darüber geschrieben, was Sie auf einer Tageswanderung mitbringen sollten, so dass es hoffentlich Sinn macht, dass wir uns auf die Rucksackausrüstung konzentrieren, die Sie für die Nacht benötigen werden.

In Übereinstimmung mit den Prinzipien von „Leave No Trace“ (Keine Spuren hinterlassen) stellen Sie sicher, dass Sie wandern und Ihre(n) Campingplatz(e) auf einer ebenen, haltbaren Oberfläche aufstellen. Wenn Sie eine Nachtwanderung im Regen oder Schnee unternehmen, verhindert ein Zeltfußabdruck, dass Wasser durch den Boden Ihres Zeltes eindringt. Einige Wanderer sagen, dass der Zeltfußabdruck nicht völlig notwendig ist, aber da Planen auch für ultraleichte Wanderer geeignet sind, würden wir sagen, dass es ratsam ist, einen Zeltfußabdruck mitzuführen, wenn Sie zum ersten Mal auf einer Nachtwanderung unterwegs sind.

Auch wenn Sie sich auf eine Wanderung über Nacht vorbereiten, ist eine Form von Sonnenschutz immer noch nützlich. Wanderer mit hellem Teint können bereits nach 20 Minuten direkter Sonneneinstrahlung einen Sonnenbrand bekommen. Nehmen Sie also unbedingt einen Sonnenhut, Sonnencreme und Lippenbalsam mit einem ausreichend hohen Lichtschutzfaktor mit, um sich vor den Sonnenstrahlen zu schützen. Jeder Wanderer sollte auch eine Art Wasserfilter einpacken, damit er seine Wasserflaschen immer aus jeder Wasserquelle auffüllen kann, an der Sie auf Ihrer Wanderung über Nacht vorbeikommen. Wenn der Durst auf einer Tageswanderung zunimmt, ist er in der Regel erträglich, bis Sie zum Ausgangspunkt zurückkehren und sich auf dem Rückweg nach Hause Trinkwasser beschaffen können, aber bei einer mehrtägigen Wanderung mit Übernachtung werden Sie sich für eine lange Zeit im Hinterland aufhalten, und es ist für jeden Wanderer wichtig, dass die Wasserflasche immer voll ist.

Von verschneiten, skiunterstützten Langlaufwanderungen bis hin zur Wüstenfelskletterei – eine Wanderung über Nacht ermöglicht es Ihnen, mehr vom Hinterland zu sehen als eine Tageswanderung.

Verhinderung von Blasen bei einer Wanderung über Nacht

Auf einer mehrtägigen Wanderung mit Übernachtung werden Ihre Füße eine Tracht Prügel einstecken, und anders als bei einer Tageswanderung müssen sie diese Prügel sofort nach dem Aufwachen einstecken, solange Sie sich entschieden haben, im Hinterland zu wandern. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Wanderstiefel oder Wanderschuhe dabei haben. Sie sollten eng anliegen, aber nicht zu eng sein. Denken Sie immer an die Schnürmethoden, die Sie verwenden können, falls Sie eine Art Fersenrutschen spüren und auf dem Wanderweg eine schnelle Reparatur benötigen. Blasen können sich viel schneller bilden, als viele Wanderer denken, deshalb ist es wirklich wichtig, bei Ihrer ersten mehrtägigen Rucksacktour darauf zu achten, wie sich Ihre Füße anfühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Druckstellen oder Hot Spots entwickeln, machen Sie so schnell wie möglich eine Pause, um Ihre Füße auszuruhen, lüften Sie sie aus und tragen Sie Moleskin aus Ihrem Erste-Hilfe-Kasten auf, wenn Sie eine Rötung feststellen.

Blasen entstehen häufig an den Knöcheln und Fußballen von Wanderern. Die Großzehe trägt viel Körpergewicht, wenn der Mensch einen Schritt macht. Achten Sie deshalb darauf, ob Sie dort während Ihrer Wanderung über Nacht Schmerzen verspüren. Einige Hersteller von Rucksackausrüstung haben auch Wandersocken entwickelt, die Blasen verhindern helfen, indem sie Feuchtigkeit vom Fuß fernhalten. Selbst mit diesen ist es wichtig, regelmässig Pausen zu machen, um die Füsse zu lüften und sie in einer Wasserquelle wie einem Fluss oder Bach zu waschen, falls sich ein solcher in der Nähe befindet.

Wechseln Sie Ihre Wandersocken so oft wie möglich. Sie sind so konzipiert, dass sie Feuchtigkeit wie Schweiß oder Regenwasser von Ihrem Fuß wegziehen, aber sie können sich mit Wasser vollsaugen, und wenn sie das tun, ist es viel wahrscheinlicher, dass sich eine Blase bildet. Je nachdem, wie lange Ihre mehrtägige Wanderung über Nacht dauern wird, empfehlen wir Ihnen, zwei oder drei zusätzliche Paar Wandersocken einzupacken. Zwei Paar Wandersocken sind die absolute Mindestanzahl, die Sie auf einer Wanderung über Nacht mitnehmen sollten. Auf diese Weise können Sie nach einem Rastplatz in ein trockenes Paar wechseln und die alten an Ihren Rucksack hängen, um sie während der Wanderung trocknen zu lassen, und immer ein trockenes Paar haben, wenn Sie es brauchen.

Wahl des richtigen Schlafsacks für eine Wanderung über Nacht

Wenn Sie sich auf Ihre erste Rucksacktour vorbereiten, bei der Sie auf einem Campingplatz schlafen müssen, dann unterschätzen Sie wahrscheinlich, wie wichtig der richtige Schlafsack für Wanderer auf einer Wanderung mit Übernachtung ist. Bei einer Wanderung mit Übernachtung bei kaltem Wetter gilt dies doppelt, da Wanderer dazu neigen, viel mehr Zeit auf dem Campingplatz zu verbringen, eingepackt in ihren Schlafsack, wenn das Wetter zu schlecht ist, um weiter zu wandern, oder wenn die Sonne wie in den Wintermonaten früh untergegangen ist.

Eine gute Nachtruhe wird Sie bis zum Ende Ihrer mehrtägigen Nachtwanderung durchhalten lassen. Wenn Sie nicht mit dem richtigen Schlafsack ausgerüstet sind und nach einem langen Wandertag keinen erholsamen Schlaf auf dem Campingplatz bekommen, könnten Sie zu müde sein, um weiter zu wandern. Schlimmer noch, Sie könnten es bis zum Ende Ihrer mehrtägigen Rucksacktour so erschöpft schaffen, dass Ihre erste Tour Ihre letzte sein wird.

Zur Wärmespeicherung, die in wärmeren Klimazonen ebenso wichtig ist wie auf einem Winterlagerplatz im Hinterland, sollten Wanderer eine Schlafunterlage einpacken. Der größte Teil des Wärmeverlustes, der beim Schlafen in einem Zelt entsteht, geht über den Zeltboden. Der Boden saugt den größten Teil der Wärme in einem Zelt auf, und eine Schlafunterlage hebt Wanderer vom Boden ab, was ihnen zusätzlichen Komfort und Wärmespeicherung bietet.

Eine Plane als Zeltunterlage wird auch dazu beitragen, Wärmeverluste durch den Zeltboden zu verhindern. Wenn Sie als ultraleichter Wanderer über das zusätzliche Packgewicht eines Zeltes besorgt sind, können Sie die Plane als Überdachung verwenden. In diesem Fall sind die Schlafunterlage und ein richtig gepolsterter Schlafsack wirklich entscheidend, um warm zu bleiben und genug Ruhe zu haben, um Ihre Nachtwanderung fortzusetzen.

Gruppenwanderungen über Nacht werden ein starkes Gefühl von Kameradschaft und Selbstvertrauen aufbauen.

Rucksackverpflegung für eine Wanderung mit Übernachtung

Direkt auf einer Rucksacktour zu essen ist genauso wichtig wie eine gute Nachtruhe. Wichtige Nährstoffe, die Wanderer während des Trekkings durch die Natur verbrauchen. So wie Kohlenhydrate und Eiweiß zum Muskelaufbau, sind für Wanderer lebenswichtig, um sicherzustellen, dass sie das Trekking so gut wie möglich fortsetzen können. Glücklicherweise gibt es einen riesigen Markt an gefriergetrockneten und vorgefertigten Mahlzeiten für Rucksackwanderer, die Fleischesser und Wanderer versorgen, die glutenfreie, vegetarische und vegane Alternativen benötigen. Wanderer, die auf einer Tageswanderung wandern, ernähren sich allzu oft von Trailmix und Energieriegeln, aber auf einer Wanderung über Nacht werden diese Snacks nicht genug Energie liefern, um die Wanderer in Bewegung zu halten.

Wanderer, die ihre Mitreisenden auf der Übernachtungstour überraschen und erfreuen möchten, können sich auf dem Campingplatz auf die Mahlzeiten vorbereiten, indem sie ein paar einfache Rezepte lernen, die ohne viele Zutaten auskommen und den künstlichen Geschmack gefriergetrockneter Alternativen sicherlich übertreffen. Solowanderer, die ihr Rucksackgewicht so gering wie möglich halten möchten, können in einen Heimwerker-Rucksackkocher investieren, der mit Alkohol oder Holz betrieben wird, das im größten Teil des nordamerikanischen Hinterlandes zu finden ist. Probieren Sie einige dieser Rezepte zu Hause oder auf einer kürzeren Tageswanderung aus, um sicherzugehen, dass sie für den Gebrauch auf einer Nachtwanderung perfektioniert sind. Packen Sie wiederverwendbares Geschirr und einen Spork ein, der leicht zu reinigen ist, um die Prinzipien des „Leave No Trace“-Prinzips zu befolgen.

Auf einer Wanderung über Nacht sauber bleiben

Die Reinigung Ihres wiederverwendbaren Geschirrs, der Sporen und des Kochgeschirrs ist auf einer Wanderung über Nacht praktisch, aber ebenso wichtig ist es, sich selbst sauber zu halten. Mehrtägige Trekkingausflüge hinterlassen die Wanderer oft verschwitzt und mit Schmutz oder Schlamm vom Weg bedeckt. Wenn Sie sich in der Nähe einer Wasserquelle befinden, können Sie dort wahrscheinlich einfach ein kurzes Bad nehmen, aber Wanderer, die sich nicht um ihr Gepäck kümmern, sollten in Erwägung ziehen, nach einem langen Trekkingtag in der Natur eine Camping Dusche mitzunehmen, um den Dreck wegzuspülen.

Natürlich wird die Dusche oder Wasserquelle, die Sie benutzen, um sich zu reinigen, ziemlich wirkungslos sein, wenn Sie nicht etwas Seife mitnehmen. Wanderer, die an den bei anstrengenden Trekking-Touren im Hinterland aufgewirbelten Trail-Duft gewöhnt sind, können vielleicht ein paar Tage ungewaschen bleiben, aber für Mehrtages- oder Durchgangswanderungen auf einer langen Reise mit Übernachtung ist es auf jeden Fall erträglicher, wenn Sie hin und wieder duschen können. Wenn Sie selbst eine Dusche haben, sind Sie nicht auf die Wanderengel angewiesen.

Autocamping bei Ihrer ersten Wanderung mit Übernachtung

Für Wanderer, die noch nie eine ausgedehnte und ununterbrochene Strecke im Hinterland verbracht haben, schreckt das Aufsuchen der entlegensten und schwierigsten Campingplätze mehr davon ab, mehrtägige Wanderungen mit Übernachtung zu unternehmen, als dass es sie bereichert, wenn sie nicht über die nötige Erfahrung verfügen, um den Weg richtig zu navigieren und ihren Campingplatz einzurichten. In diesem Fall kann es ratsam sein, Autocamping einzuplanen.

Es ist im Wesentlichen das Gleiche wie eine normale Wanderung mit Übernachtung, aber die Wanderer erreichen ihren gewählten Campingplatz mit dem Auto und zelten entweder neben dem Fahrzeug oder bauen die Rückwand eines Lieferwagens oder die Ladefläche eines Lastwagens zu ihrem Zelt um. Autocamping ist ideal für unerfahrene Wanderer, da Elektrizität zur Verfügung steht und der Aufwand für den Campingaufbau geringer ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob der Schlafsack und die Schlafunterlage, die Sie mitnehmen wollen, ausreichen, um Sie nachts warm zu halten, ist Autocamping eine gute Möglichkeit, alles in Ihrem Rucksack auf die Probe zu stellen, damit Sie für eine längere Wanderung über Nacht gerüstet sind.

Jede Variante des Autocampierens eignet sich hervorragend für einen ersten Ausflug, um Wanderungen über Nacht zu erleichtern.

Fazit:

Eine Wanderung mit Übernachtung ermöglicht es den Wanderern, eine noch größere Bereicherung zu finden und langfristige Selbstständigkeit im Hinterland zu praktizieren. Ein Teil der Rucksackausrüstung, die Sie für eine Nachtwanderung benötigen, liegt auf der Hand, wie eine Stirnlampe mit langer Batterielebensdauer, ein solides Zelt, einen Schlafsack und eine Schlafunterlage.

Die Mehrheit der Wanderer lässt einige kritische Überlegungen aus ihrer Planung heraus, bevor sie zum ersten Mal eine Nachtwanderung unternehmen. Blasenverhütung, ein voll ausgestatteter Erste-Hilfe-Kasten, schmackhafte und wiederauffüllende Mahlzeiten im Rucksack und Baden im Hinterland sind nur einige der Dinge, die Wanderanfänger, die an Tageswanderungen gewöhnt sind, bei einer Nachtwanderung oft nicht einplanen können.

Es gibt mehrere hilfreiche Hilfsmittel für die Planung einer erfolgreichen Wanderung über Nacht. Wanderer können ihren Plan immer auf einer Tageswanderung oder auf einer Übernachtungswanderung testen, wenn sie mit dem Auto zelten, anstatt gleich zu einem Zeltplatz zu fahren. Die Prinzipien „Leave No Trace“ und die 10 Essentials sind sehr lehrreich in Bezug darauf, welche Rucksackausrüstung man mitnehmen sollte und wie man das Hinterland so unberührt verlassen kann, wie es war, als man es zum ersten Mal sah.

Einige Präventivmaßnahmen, die speziell für bestimmte Teile des Hinterlandes gelten, wie Bärenspray, ein Bärenkanister und Schneeausrüstung, müssen lange vor einer mehrtägigen Wanderung mit Übernachtung in Betracht gezogen werden, da sie den Unterschied zwischen einer angenehmen Wanderung und einem ernsthaften Notfall ausmachen können.

Wanderer, die eine kurze Zeit auf einer Tageswanderung im Hinterland verbracht haben, werden die längere Exposition lieben, die ihnen eine Wanderung über Nacht bietet. Es sind einige zusätzliche Vorbereitungen erforderlich, aber am Ende wird die Wanderung um so bereichernder und lohnender sein. Denken Sie daran, keine Spuren zu hinterlassen und packen Sie die 10 wichtigsten Dinge in Ihren Rucksack, bevor Sie sich auf den Weg machen. Jetzt, da Sie wissen, wie Sie sich auf eine Wanderung über Nacht vorbereiten können, sind Sie auf so ziemlich alles vorbereitet, was das Backcountry Ihnen an den Kopf werfen kann.

Frische Rucksacktouristen wollen einiges wissen, bevor sie eine Langstreckenwanderung in Angriff nehmen, z. B. wie man einen Rucksack packt und welches die besten Trekkingstöcke sind, aber eine der häufigsten Fragen ist: Wie viele Meilen kann ich an einem Tag zurücklegen?

Der durchschnittliche Rucksacktourist kann mit einer Geschwindigkeit von 4 bis 6 Kilometern pro Stunde rechnen. Wenn Sie 8 Stunden am Tag wandern, legen Sie zwischen 32 und 48 Kilometer zurück. Diese Zahl wird jedoch von vielen Faktoren beeinflusst, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie berechnen, wie weit Sie an einem Tag auf einem bestimmten Fernwanderweg gehen können.

Die Naismith Regel

Eine wissenschaftlichere Antwort findet sich in der Naismith-Regel (benannt nach einem schottischen Bergsteiger), die die Geschwindigkeiten in der Ebene und am Berg kombiniert und so 5 Kilometer pro Stunde in der Ebene + 1 Stunde pro 600m Aufstieg ergibt.

Hinter der Naismith-Regel und den Durchschnittswerten verbirgt sich eine Menge Variabilität. Ihr Fitnessniveau und Ihre Erfahrung haben einen großen Einfluss auf die Strecke, die Sie an einem Tag zu Fuß zurücklegen können, aber es gibt noch andere Faktoren, die Sie vielleicht nicht berücksichtigt haben. In diesem Artikel gehen wir auf die Faktoren ein, die den größten Einfluss darauf haben, wie weit man an einem durchschnittlichen Tag mit dem Rucksack wandern kann.

Viele Faktoren beeinflussen die Kilometer, die man an einem Tag wandern kann

Allgemeine Fitness / Erfahrung

Je fitter Sie sind, desto angenehmer werden Sie es finden, sich schneller zu bewegen. Das geht Hand in Hand mit der Erfahrung auf Wanderwegen. Wenn Sie schon viele Pfade gewandert sind und Erfahrung mit Auf- und Abstiegen, unterschiedlichem Gelände und verschiedenen Jahreszeiten haben, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie sich über längere Zeiträume hinweg in einem schnelleren Tempo bewegen können.

Wenn Sie neu im Wildnis-Tracking sind, gehen Sie stattdessen davon aus, dass Ihre tägliche Leistungsfähigkeit viel geringer ist (siehe Zeit auf dem Weg unten). Neue Wanderer mit schweren Rucksäcken sollten höchstens 15 Meilen pro Tag schaffen, um sich nicht zu überanstrengen.

Wenn das auf Sie zutrifft, sollten Sie sich eher darauf konzentrieren, Ihre Ausdauer langfristig zu verbessern, als sich in kurzer Zeit auszubrennen. Zwei Meilen pro Stunde an einem 8-Stunden-Tag reichen aus, um gute Fortschritte zu machen, ohne dass Sie so erschöpft sind, dass Sie den Spaziergang nicht genießen können.

Terrain

Der Untergrund, auf dem Sie laufen, kann einen erheblichen Einfluss auf die Strecke haben, die Sie in einer Stunde zurücklegen können. Auf ebenen, flachen und gut ausgebauten Strecken können Sie schnell und effizient vorankommen, während das Gehen über felsigen Boden oder Sumpf viel Energie kostet und Sie viel langsamer vorankommen lässt.

Natürlich wirkt sich auch ein nicht ebener Untergrund aus. Wenn es bergauf geht, ist man langsamer als in der Ebene, und wenn es steil bergauf geht, ist man noch langsamer. Im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht erwarten, wenn Sie zum ersten Mal wandern, kann es auch langsamer sein, steile Hügel hinabzusteigen, als in der Ebene zu gehen, da Sie versuchen müssen, das Gleichgewicht zu halten und Ihre Knie zu schützen!

Bergpfade sind langsamer als flache Wanderwege

Vergangene Zeit auf dem Weg (in einem Tag oder einer Woche)

Der nächste Faktor, der sich darauf auswirkt, wie viele Kilometer Sie an einem Tag zurücklegen können, ist die Zeit, die Sie auf dem Weg verbracht haben.

Wenn Sie bereits 10 Stunden gewandert sind, wird Ihr Tempo in den nächsten zwei Stunden langsamer sein, da Sie die Energie des Tages verbrauchen. Wenn Sie dagegen mehrere Tage hintereinander unterwegs sind, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass sich Ihr Tempo mit der Zeit erhöht, sofern Sie sich nicht an einem bestimmten Tag verausgaben.

Dies wird als „getting your legs“ oder „getting your mountain legs“ bezeichnet und beschreibt das Gefühl, dass sich Ihr Körper daran gewöhnt, viele Kilometer mit einem Rucksack zu laufen. Das Muskelgedächtnis setzt ein, und Ihr Körper verbrennt beim Gehen immer effizienter Energie. Die Folge davon ist, dass Ihr Tempo nach einigen Tagen auf dem Wanderweg höher ist als in den ersten zwei oder drei Tagen.

Das gilt nicht, wenn Sie in den ersten Tagen über die Stränge schlagen und sich entweder verletzen oder überanstrengen, weil Sie Ihr Tempo nicht vernünftig einteilen.

Wetter

Das Wetter kann einen ziemlich großen Einfluss darauf haben, wie weit man in einer Stunde oder an einem bestimmten Tag mit dem Rucksack kommt.

An einem perfekten Tag mit Temperaturen um die 60°, ein paar kleinen Wolken und wenig Wind können Sie erwarten, dass Sie gut vorankommen. Drehen Sie die Temperaturanzeige auf 90° oder mehr, und Sie werden langsamer vorankommen. Auch bei starkem Wind und starkem Regen werden Sie mit Sicherheit langsamer vorankommen.

Wenn Sie einen Winterspaziergang planen, kommen Schnee und Eis sowie eisige Temperaturen noch hinzu. Unter diesen Bedingungen werden Sie langsamer gehen und mehr Energie verbrauchen als an einem perfekten Tag im späten Frühling.

Regnerische Spaziergänge sind langsamer als sonnige!

Mitgeführte Ausrüstung

Dieser Punkt ist ziemlich einfach: Je mehr Gewicht Sie tragen, desto langsamer gehen Sie.

Beim Rucksackwandern geht es in erster Linie um das Gleichgewicht zwischen Komfort auf dem Weg und dem mitgeführten Gewicht. Der Preis, den man für die Mitnahme von mehr Gewicht zahlt, ist ein höherer Energieverbrauch, um die gleiche Strecke zurückzulegen. Mehr verbrauchte Energie bedeutet ein langsameres Tempo und weniger zurückgelegte Kilometer.

Es liegt an Ihnen, herauszufinden, wie viel Sie in Ihrem Rucksack mit sich herumtragen können und welche Komfortverluste Sie in Kauf nehmen, um eine längere Strecke in kürzerer Zeit zurückzulegen.

Stimmung

Dazu gibt es nicht viel zu sagen, außer dass glücklichere Menschen schneller und weiter gehen. Wenn Sie sich mürrisch, lethargisch, müde oder deprimiert fühlen, werden Sie langsamer laufen als wenn Sie sich energiegeladen, lebendig, aufgeregt oder glücklich fühlen.

Machen Sie sich nicht die Laune kaputt, indem Sie versuchen, mehr Kilometer an einem Tag zu schaffen, als Ihre Erfahrung oder Ihr Körper verkraften kann.

Wie weit Sie gehen wollen

Wir überlegen, wie viele Meilen Sie an einem Tag zurücklegen können, aber die wichtigere Frage ist vielleicht: Wie weit wollen Sie an einem Tag gehen?

Wenn Sie vier Tage Zeit haben, um einen 70-Meilen-Trail zu bewältigen, sind das weniger als 20 Meilen pro Tag. Warum sollte man sich in diesem Fall für einen 30-Meilen-Tag quälen, wenn 18 Meilen für das, was man erreichen will, völlig ausreichend sind?

In vielen Fällen liegt der Schlüssel zum Erreichen von Kilometern in der Zeit, die dafür zur Verfügung steht. Wenn Sie eine Woche lang täglich 50 Meilen zurücklegen wollen, sind das weniger als acht Stunden pro Tag und 2 Meilen pro Stunde, so dass viel Zeit bleibt, um die Aussicht unterwegs zu genießen.

Wie weit wollen Sie gehen, und was wollen Sie auf dem Weg sehen?

Höhenlage (Sauerstoff)

Es gibt viele Staaten, in denen Sie auf Langstreckenwanderungen hoch in die Berge kommen. Der Sauerstoffgehalt nimmt mit der Höhe überraschend schnell ab, und das hat Auswirkungen darauf, wie effizient Ihr Körper arbeiten kann.

Als allgemeine Faustregel gilt: Sobald Sie über 8000 Fuß über dem Meeresspiegel sind, müssen Sie damit rechnen, dass Ihre Geschwindigkeit abnimmt, da Ihr Körper härter arbeitet, um Sauerstoff für die Verbrennung seiner Energie zu bekommen.

Jahreszeit (Tageslicht)

Die meisten Wanderer möchten nicht im Dunkeln wandern, und daher ist die Anzahl der Tageslichtstunden eine der wichtigsten Grenzen für die Anzahl der Kilometer, die man an einem Tag zurücklegen kann.

Im Hochsommer ist es überhaupt kein Problem, 10 oder mehr Stunden bei strahlendem Tageslicht zu wandern. Im Winter hingegen stehen nicht einmal acht Stunden Tageslicht zur Verfügung. Wenn man den Auf- und Abbau des Lagers mit einrechnet, bleibt vielleicht nur ein sechsstündiger Wandertag übrig.

An einem Wintertag werden Sie nicht so weit laufen können.

Was Sie genießen

Was macht Ihnen beim Langstreckentrekking Freude?

Wenn Sie Freude an atemberaubenden Landschaften, an der Tierwelt, am Zelten auf dem Weg und an der Zeit haben, Ihr Essen zu essen, dann werden Sie an einem Tag weniger Strecke zurücklegen wollen als ein Rucksacktourist, der gerne Kilometer macht.

Manche von uns leben für das Zurücklegen von Entfernungen. Wenn Sie Ihre Freude an den zurückgelegten Kilometern haben, werden Sie garantiert mehr davon zurücklegen als die Wanderer, die unterwegs an den Rosen riechen wollen.

Zeitmanagement

Wie ich bereits sagte, ist es die Zeit, die man zu Fuß verbringt, die die Kilometer eintütet, und nicht die Geschwindigkeit, wenn man ein gewisses Maß an Fitness und Erfahrung mitbringt und einen nicht allzu schweren Rucksack trägt.

Wenn Sie sich Ihre Zeit einteilen, indem Sie früh aufstehen, zeitlich begrenzte Pausen einlegen und unterwegs essen, werden Sie jeden Tag eine viel längere Strecke zurücklegen.

Diejenigen von uns, die gerne eine gemütliche Tasse Kaffee trinken, bevor sie sich auf den Weg machen, und ihr Lager lange vor Sonnenuntergang aufschlagen, werden viel weniger Kilometer zurücklegen.

Letzten Endes kommt es darauf an, wie weit Sie an einem Tag wandern, was IHNEN Spaß macht!

Zusammenfassung

Unabhängig von Ihrer bevorzugten Trekkingmethode, Ihrem Fitnessniveau oder Ihrer Erfahrung können Sie am sichersten herausfinden, wie weit Sie an einem Tag mit dem Rucksack gehen können, wenn Sie es einfach mal ausprobieren.

Packen Sie Ihren Rucksack, wählen Sie einen Weg und beginnen Sie zu laufen.

Rechnen Sie mindestens mit 20 Kilometern pro Tag, aber wundern Sie sich nicht, wenn Sie bei einem gemächlichen Tempo tatsächlich 35 Kilometer schaffen, wenn Sie Ihr Lager aufschlagen müssen.

Wenn Sie erst einmal in Schwung gekommen sind, werden Sie vielleicht zu den vielen Rucksacktouristen gehören, die täglich 50 Km oder mehr zurücklegen. Der Schlüssel ist, das Tempo zu finden, das Ihre Lust am Wandern in der Wildnis befriedigt!

Wenn du gerade einen Schlafsack bekommen hast, der zu groß für deinen Rucksack ist, und du nicht weißt, wie er in das Schlafsackfach deines Rucksacks passen soll, habe ich ein paar Tipps für dich. Viele Premium-Schlafsäcke lassen sich auf eine super kleine Größe komprimieren, wenn man sie in einen Packsack stopft, aber manche Taschen lassen sich einfach nicht klein packen. Außerdem gibt es Taschen, die nicht mit einem Packsack ausgestattet sind.

Wenn Sie Probleme haben, einen Schlafsack in Ihren Rucksack zu packen, bedeutet das, dass entweder Ihr Rucksack sehr klein ist oder Sie einen sehr großen Schlafsack haben. Bedenken Sie, dass Daunenschlafsäcke viel stärker komprimierbar sind als Synthetiksäcke. Selbst wenn du einen Null-Grad-Schlafsack kaufst, passt er problemlos in das untere Fach deines Rucksacks.

Das sind also ein paar Tipps, die Sie beachten sollten, wenn Sie einen relativ großen Schlafsack in Ihren Rucksack packen wollen.

Komprimieren Sie Ihre Tasche in einen Packsack oder Kompressionssack

Das ist etwas, das viele Leute frustriert, aber das muss nicht sein. Zuerst muss man den Loft aus dem Schlafsack herausholen, bevor man beginnt. Wenn man die Luft langsam und kontrolliert entweichen lässt, kann man sie leichter in den Packsack bekommen.

Falten Sie Ihren Schlafsack und beginnen Sie, die Luft herauszudrücken. Mach das ein paar Mal und lass die ganze Luft raus. Wenn du ihn zusammengerollt hast, kannst du ihn unter deinen Arm klemmen. Nehmen Sie Ihren Kompressionsbeutel und schieben Sie ihn hinein. Halten Sie ihn unter Ihrem Arm und versuchen Sie, ihn ganz nach unten zu schieben. Sobald der Beutel drin ist, ziehst du die Schnur fest, um ihn zu schließen. Mit den Kompressionsriemen an deinem Packsack kannst du ihn noch weiter komprimieren. Benutze dein Körpergewicht, um den Sack zu komprimieren, nicht die Riemen. Jetzt ist der Sack bereit, in den Rucksack zu wandern. Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Körpergewicht zum Komprimieren verwenden. Das ist ein sehr wichtiger Punkt. Sie werden auch nicht in der Lage sein, ihn so klein zu bekommen.

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Versuchen Sie eine kleineren Packsack

Wenn Sie Ihre Tasche weiter komprimieren wollen, können Sie einen kleineren Packsack verwenden. Der Sack wird noch kleiner komprimiert, denn die meisten Säcke lassen sich sehr gut komprimieren. Denken Sie daran, dass die Komprimierung unter die empfohlene Größe den Loft beeinträchtigen kann.

Füllen Sie den Schlafsack in die Bodentasche ohne den Packsack

Wenn die komprimierte Größe immer noch groß ist, versuchen Sie, den Sack direkt in das Schlafsackfach zu stopfen. Probieren Sie das aus, bevor Sie den Stausack kaufen, falls Ihr Schlafsack nicht mit einem solchen ausgestattet ist. Achten Sie außerdem darauf, dass das Material nicht am Reißverschluss reißt. Sie können auch die Aluminiumstreben herausnehmen und in eine Nylonhülle stecken, um zu verhindern, dass der Rucksack bricht. Vergessen Sie nicht, das Fach vollständig zu öffnen.

Befestigen Sie ihn an der Außenseite des Rucksacks

Wenn dein Rucksack auf der Rückseite Schlaufen hat und dein Packsack mit Gurten ausgestattet ist, kannst du ihn auch außen am Rucksack befestigen. Ziehe die Riemen einfach durch die Kreise und ziehe alles fest. Wenn dein Rucksack sowohl oben als auch unten Riemen hat, versuche, den Sack oben zu befestigen, denn du willst nicht, dass dein Rucksack schmutzig und nass wird.

Lesen Sie hier wie das am besten geht: Anleitung Schlafsack am Rucksack befestigen

Wechsel zu einem größeren Rucksack

Wenn das nicht hilft, sollten Sie vielleicht auf einen größeren Rucksack umsteigen. Das kostet Sie nicht viel, wenn Sie noch keinen haben. Wenn Sie Ihren Rucksack noch nicht gekauft haben, kaufen Sie stattdessen einen Rucksack mit geringerem Volumen.

Entscheiden Sie sich für einen Daunen- statt für einen Synthetik Schlafsack

Wie bereits erwähnt, lässt sich ein Daunenbeutel viel kleiner komprimieren als ein Synthetikbeutel. Sie sind außerdem sehr leicht und bieten ein hervorragendes Wärme-Gewichts-Verhältnis. Die meisten modernen Daunensäcke sind mit behandelten Federn ausgestattet, die wasserabweisend sind und schneller trocknen als herkömmliche Daunen.

Fazit

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, eine Tasche in einen Rucksack zu packen. Die oben genannten Tipps sind ausschließlich meine eigene Meinung, die für mich funktioniert hat. Mach das, was für dich funktioniert, experimentiere mit verschiedenen Dingen und vielleicht findest du einen besseren Weg

Oftmals ist es jedoch sinnvoller das Zelt aussen am Rucksack festzumachen und dafür den Schlafsack im Rucksack mitzunehmen.

Damit Sie nicht zu viel Material mittragen, sollten Sie das Idealgewicht Ihres Rucksacks kennen.

Ein Zelt ist ein Muss, wenn Sie bei Ihrem nächsten Rucksackabenteuer mehrere Tage verbringen wollen.

Man muss es also mit Bedacht packen.

In dieser Kurzanleitung erfährst du, wie du dein Zelt richtig vorbereitest und es an deinem Rucksack befestigst… und vieles mehr!

Wie riskant ist es, das Zelt außerhalb des Rucksacks zu packen?

Erfahrene Rucksacktouristen neigen dazu, ihre Zelte an der Außenseite ihres Rucksacks zu tragen, um Platz für andere Gegenstände zu schaffen. Wenn Sie den Platz außerhalb des Rucksacks nutzen, können Sie mehr Ausrüstung mitnehmen, haben einen besseren Zugang zu den Dingen und können Ihre Ausrüstung in gutem Zustand halten. Zu lernen, wie man ein Zelt an einem Rucksack befestigt, ist für jeden Rucksacktouristen eine wertvolle Fähigkeit.

Die Befestigung des Zeltes an der Außenseite des Rucksacks ist zwar in vielerlei Hinsicht von Vorteil, hat aber auch einige Nachteile. Der größte Nachteil ist das Risiko, dass das Zelt reißt. Da Ihr Zelt an der Außenseite hängt, ist es anfälliger für Beschädigungen durch spitze Gegenstände wie z. B. Äste. Wenn Ihr Zelt von einem Ast erfasst wird, kann es zerrissen und zerstört werden.

Ein weiteres Risiko besteht darin, dass sich das Zelt, wenn es nicht richtig befestigt ist, ohne Ihr Wissen von der Tasche lösen und aus dem Rucksack fallen kann. Das Letzte, was Sie wollen, ist mitten im Nirgendwo ohne schützendes Zelt gestrandet zu sein.

Wenn Sie das Risiko scheuen, ein Zelt außen zu befestigen, lesen Sie unseren Leitfaden zum Packen von Zelten für Rucksacktouren, wenn Sie sich dafür entscheiden, das Zelt in den Rucksack zu packen (in diesem Leitfaden finden Sie einige wichtige Tipps).

Wichtigste Erkenntnisse

• Die Befestigung des Zeltes an der Außenseite des Rucksacks ist nützlich, um Platz für andere Ausrüstung im Inneren des Rucksacks zu sparen. Dies ist jedoch eine persönliche Vorliebe.
• Um zu verhindern, dass Ihr Rucksack herunterfällt, müssen Sie das Zelt sicher an Ihrem Rucksack befestigen (siehe unten).
• Bewahren Sie Ihr Zelt in einer stabilen Tasche auf, um es vor Ästen und anderen scharfen Gegenständen zu schützen.

Vorbereiten des Zeltes

Um Ihr Zelt an Ihrem Rucksack zu befestigen, müssen wir es zunächst vorbereiten.

Tipp: Achten Sie darauf, dass Sie ein hochwertiges Rucksackzelt verwenden. Ein x-beliebiges Zelt reicht hier nicht aus. In unserem Leitfaden zu den besten Zelten für Rucksacktouristen finden Sie einige der besten Zelte, die heute erhältlich sind.

Das Zelt auslegen

Als Erstes müssen wir das Zelt flach auf dem Boden auslegen. Packen Sie die Zeltstangen in eine Tasche und richten Sie sie an der Seite des Zeltes aus, nicht in der Mitte. Diese Stangen helfen, das Zelt zu stützen, wenn Sie es abbauen.

Beginnen Sie mit dem Rollen des Zeltes

Achten Sie darauf, dass der Stangensack an den Zeltseiten ausgerichtet ist, damit das Zelt in aufgerollter Position bleibt. Nach einigen Rollen machen Sie dasselbe mit der Tasche für die Zeltheringe. Dadurch erhalten Sie einen besseren Halt für Ihr Zelt. Rollen Sie das Zelt weiter auf.

Öffnen Sie den Zeltsack und legen Sie das zusammengerollte Zelt ein.

Die Mittelstangen des Zeltes erleichtern Ihnen die Handhabung, da sie eine zentrale Stütze darstellen. Packen Sie das Zelt immer ein, wenn es vollständig trocken ist. Ein nasses Zelt lässt sich nur schwer ausstopfen und wiegt in der Regel mehr, was die Last, die Sie tragen müssen, noch erhöht.

Schützen Sie Ihr Zelt in einem wasserdichten Sack

Obwohl Zelte wasserfest sind, können sie beschädigt werden und schimmeln, wenn beim Zusammenfalten Wasser in das Zelt gelangt. Verwenden Sie also unbedingt einen wasserdichten Sack, um Ihr Zelt zu transportieren, da dieser zusätzlichen Schutz vor den Elementen bietet.

Wie man ein Zelt an einem Rucksack befestigt

Wenn Sie Ihr Zelt richtig vorbereitet haben, ist es an der Zeit, es am Rucksack zu befestigen.

Es gibt viele Möglichkeiten, Ihr Zelt mit Ihrem Rucksack zu verbinden. Die Art und Weise, wie Sie Ihr Zelt und Ihren Rucksack packen, hat einen erheblichen Einfluss darauf, wie sich das Zelt auf Ihrem Rücken anfühlt, daher sollten Sie experimentieren, um die für Sie beste Methode zu finden.

Manche Camper verwenden die Schlaufen an ihren Rucksäcken und die an den Packtaschen des Zelts, während andere einfach den guten alten Außenrahmen verwenden.

Verwenden Sie die geschlossene Schlaufe an Ihrem Rucksack

Wenn Ihr Rucksack über Schlaufen zum Befestigen der Ausrüstung am Rückenbrett verfügt und Ihr Zelt über außen liegende Gurte am Tragesack, können Sie beide miteinander verbinden. Ziehen Sie die Riemen des Zeltsacks über die Schlaufen am Rucksack. Vergewissern Sie sich, dass das Zelt gut am Rucksack befestigt ist und nicht lose ist oder herumschwankt.

Wenn Ihr Zelt abrutscht, wird es automatisch am Rucksack befestigt. Diese Schlaufen sorgen dafür, dass Sie nicht Gefahr laufen, Ihr Zelt zu verlieren. Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, Ihr Zelt mit Ihrem Rucksack zu verbinden. Wenn Ihre Ausrüstung jedoch nicht über diese Schlaufen und Gurte verfügt, können Sie sich für die zweite Methode entscheiden.

Verwenden Sie die Kompressionsriemen des Rucksacks

Kompressionsriemen sind eine hervorragende Möglichkeit, zusätzliche Campingausrüstung zu transportieren. Sie können damit z.B. einen grossen Schlafsack in Ihren Rucksack packen. Sie liegen an den Seiten des Rucksacks und verfügen über Schnallen, die zur Sicherung der Ausrüstung angezogen werden können. Im Grunde genommen komprimieren die Gurte Ihre Last, bringen sie näher an Ihre Kernmuskulatur und machen sie insgesamt stabiler. Achten Sie nur darauf, dass Sie das Gewicht auf beide Seiten des Rucksacks verteilen, damit Sie auf den Wanderwegen sicher stehen.

Überprüfen Sie zunächst, ob die Gurte stark genug sind, um Ihr Zelt zu tragen. Legen Sie zwei Kompressionsriemen über Ihren Zeltsack und schließen Sie die Schnallen. Ziehen Sie Ihr Zelt mit den losen Gurten so fest wie möglich, um ein Schwanken zu verhindern und die Stabilität beim Tragen des Rucksacks zu verbessern. Bei dieser Methode muss Ihre Zeltsackhülle keine Gurte aufweisen.

Außenrahmen-Rucksäcke verwenden

Diese Rucksäcke sehen nicht nur beeindruckend aus, sondern sind auch für ihren guten Halt und die verbesserte, starre Struktur bekannt. Außenrahmen sind der Geheimtipp für das Tragen schwerer und sperriger Lasten. Das gleichmäßig verteilte Gewicht der Außenrahmen bedeutet, dass Sie schwere Lasten bequem über längere Strecken tragen können, ohne zu ermüden.

Außerdem lassen sich diese Rahmen leicht miteinander verbinden, was ihnen einen stabilen und sicheren Rahmen zur Befestigung Ihres Zeltes oder anderer Ausrüstung verleiht. Die meisten Rucksäcke mit Außenrahmen verfügen über einen Befestigungspunkt an der Unterseite. Wenn Sie Ihr Zelt an diesen sicheren Punkten befestigen, kann es nicht schwingen, was zu Rückenschmerzen führen kann.

Wo Sie Ihr Zelt befestigen

Wir empfehlen Ihnen, Ihr Zelt am unteren Ende des Rucksacks zu befestigen (unabhängig davon, ob Sie sich für eine externe oder interne Verpackung entscheiden). Dadurch wird Ihr Rücken entlastet und die Gefahr, dass Sie sich verletzen, verringert.

Außerdem ist es viel einfacher, das Zelt auf dem Boden des Rucksacks zu platzieren, als es oben auf dem Rucksack anzubringen, was die Bewegung sehr umständlich macht.

Auf eine ähnliche Weise können Sie auch Ihren Schlafsack an Ihren Rucksack hängen

Wichtigste Erkenntnisse

• Legen Sie Ihr Zelt flach aus und legen Sie den Stangensack an den Rand des Zeltes. Rollen Sie Ihr Zelt auf, wobei Sie die Zeltstangen und Heringe als Stütze verwenden.
• Verstauen Sie das Zelt sicher in einem strapazierfähigen, wasserdichten Sack.
• Befestigen Sie das Zelt an der unteren Außenseite Ihres Rucksacks, entweder mit den geschlossenen Schlaufen, den Kompressionsriemen oder am Metallrahmen (wenn Sie einen haben).